入浴剤♪

こんばんは



半身浴中ですヾ(^▽^)ﾉ

最近ハマッている入浴剤!!


香りも色も気に入ってしまいました


湯色はクリアブルー
香りはフローラル


たまら～ん！！！


汗もたっぷり出ますよ


お手頃価格なのもツボでした
一袋９８円なり～( ´艸｀)


確か３種類ぐらいあったかな？
たまには違う入浴剤も使ってみるもんだな




話しは変わって。


昨日も今日もプール行ってきました('◇')ゞ



12月1日(水)
*クロール６０分

泳げましたゆ～っくりですけど



12月2日(木)
*クロール５０分
*バタ足１０分

今日もゆっくりクロールでした



たのしい～～～。
泳ぐのってやっぱ楽しいわ！

ウォーキングも好きだけど♪


でもジョギングは嫌い(*´д｀*)


すみませんえん…



さて！
明日も仕事にプールに家事に頑張りますよ～(｡･_･｡)ﾉ



お休みなさい

１２月

こんにちわヽ(´ー｀)ノ


今日は天気がいいどっ
そんなに寒くなっすぃんぐ



え～。
早いもので、もう１２月ですね。
今年も残す所、あと１ヶ月！！！


ダイエット頑張ろ


今日は早番なので夜にプール行きます
目指せ６０分です
今月中に－２キロ～３キロ達成出来るように頑張るど


達成出来たら、トータル－３０キロ(*^-^)ﾉ


ｲﾔﾝ(*/□＼*)
どんだけ太ってたの！？ってな(笑)


－３０キロを達成したとしても、まだまだダイエットは続きます!!!!



ﾏﾛﾁｮｺ、やったるでぇぇぇぇぇ＼(*⌒0⌒)ｂ♪

５０分

雨降ってます


今日は昨日より寒くないんだなヾ(^▽^)ﾉ


さて、仕事前のプール行ってきました



*クロール５０分
*バタ足１０分
*軽く水中ウォーキング


クロール５０分は初記録★
次は６０分目指そうかな



明日は早番
仕事終わりにプール行きます


よし！
仕事頑張るどぉぉぉ