夏のイベント前半

またまたご無沙汰しています。
もう８月も半ばですね。今年は梅雨明けも早くて暑い日が続いているので夏が長く感じますね。それでもなんとか夏バテせずに暑い中、ちょこちょこ出かけたりして楽しんでいます音譜

７月には、TDSに友達と久しぶりに行って、夏のパレードでたっぷり水しぶきを浴びたり、普段主人と一緒だと乗れない乗り物ものりまくりで満喫してきました～ラブ





あと新しい歌舞伎座のチケットが思いがけず手に入り着物仲間と観劇してきました着物。三階からも花道が見えたりと進化してた～きらきら



初バレエ鑑賞もしてきました～ラブ
キエフのガラコンで白鳥…、くるみ…、眠り…、パキータなどの有名なシーンがいろいろ見られて見所満載だった～クラッカー
会場が上野だったのでついでにアメ横とたいめいけんのオムライスも楽しんできました音譜



暑気払いのビアガーデンは、グランドアークホテル半蔵門でビールビールワイン。とってもいい雰囲気でお料理も美味しくてスパークリングワイン飲みすぎた～^-^;



この方も相変わらず元気にしていますしっぽフリフリ






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最近の出来事　その２

つづきですポイント。
あと映画『華麗なるギャツビー』も観ました。ゴージャスで綺麗な映像に大満足合格。レオ様もよかったですラブ



ゴージャスと言えば、はじめて宝塚歌劇みてきました！！毎月のように観に行っている友人に連れて行ってもらって前から4列目という奇跡的な席できらきらしかもベルばら王冠２最高でした～好はまってしまう気持ちちょっとわかる気がしました。



あと毎年恒例のスタバの株主総会にいつもの友人と参加してしました。参加後は銀座に繰り出し、新しい歌舞伎座を散策したり落合シェフのお店でランチを楽しんできました音譜いつもグループで子連れで集まることが多いので二人でゆっくり会えて楽しかったです好



先日、裏の公園をいつものようにマロンとお散歩してたらマロンが何かを追いかけて…すぐ横の駐輪場に追い込んでしまってよく見たら猫でもなくはじめてみる生き物でビックリしてしまいました～叫び叫び
ネットで調べたらハクビシンらしい。杉並区でハクビシンでるんですね！それにもビックリ～






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最近の出来事　その１

７月に入りましたね。またまたご無沙汰していますが、マロンともども元気にしています。半月ばかりの出来事をまとめ書きしちゃいます(笑)

先月からはじめた仕事帰りのウォーキング部も楽しく続いていて軽快に5km程歩いてます走る人ご褒美にラデュレのアイスやある時は美味しそうな『へぎ蕎麦』のお店を見つけてウォーキング途中で宴会になっちゃったこともありますが～(苦笑)





食事と運動をテーマにしたイベントがタニタ食堂であってはじめて丸の内タニタ食堂でランチも食べてきました音譜。こんなヘルシーランチ毎日食べられたら健康的だろうなーラブラブ。ウォーキング仲間とはタニタ食堂の映画もみてきました映画





この方、フィラリア薬をおやつと勘違いしています^-^;







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ウォーキング

またまたものすごく久しぶりになってしまいましたが、元気にしています好
もちろんこの方もしっぽフリフリ音譜トリミングでつけてもらったチョーカーで遊ばれてますが^-^;



先月のパークヨガのラストは大御所、綿本先生の素晴らしいヨガで締めくくり、その後、梅雨入りしたし屋外ヨガのいい季節はあっという間に終わりましたね。今月は夏バテ予防にスタジオでハード系ヨガ頑張ろうと思ってますYogaがんばる
〈写真はパークヨガのサイトから拝借しました〉



最近はヨガの他にウォーキングはじめました。最終的にはジョギングしたいのですが、走るの苦手なのでまずはウォーキングから^-^;　しかもマシーンでの黙々系も苦手なので仕事帰りに帰りルートを途中まで歩くことにしました。家まではとても歩けないのでとりあえず3～5kmくらいからはじめてます。途中の美味しそうなお店などチェックしておきそこでご褒美ゲットするのを楽しみにといった感じですが^-^;なので消費した分しっかりご褒美で補ってしまっていますあせるまあ、筋力アップ目的でダイエットではないのでよしとしていますが。ウォーキングではすねがものすごーく筋肉痛になるのですがこれは歩き方？！慣れれば大丈夫かしら？！しばらく様子見です^-^;
〈ウォーキング途中のご褒美たち音譜〉
ねんりん家のバームクーヘンラブラブ


アンジェリーナのモンブランラブラブ


四谷　坂本屋のカステララブラブ




四谷　わかばの天然たい焼きラブラブ



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パークヨガ

今月はこの時期だから楽しめる外ヨガ三昧～ヽ(^0^)ﾉ
8日は、仕事帰りに同僚と東京ミッドタウンのパークヨガに行ってきました☆　六本木でも空を見上げると気持ちいい～(*^-^*)劇団四季出身のりゅうじ先生も素敵でした！ヨガのあとはみんなで麺屋武蔵でラーメン食べて帰りました♪ヨガのあとのラーメンは美味しすぎる～(*^-^*)



12日は、 近所の公園でいつもお世話になっている先生のパークヨガでした♪前日の雨とは打って変わり爽やかな新緑の中でのヨガ気持ちよかったです(*^▽^*)　見慣れてる公園でもじっくり空を見上げたり、木々を眺めたりすること少ないので新鮮でした！公園を亀さんが散歩してたのにはビックリ！！（飼い主さん後ろからついてきてた(笑)）




そして、今週もミッドタウン月見ヨガ行ってきました。元モデルさんでとても可愛らしいサントーシマ香先生。とってもソフトなリラックスヨガで癒されました～(*^-^*)　シタールとガムランの生演奏も心地よかった～♪それにしても1100人越えって～！！ミッドタウンヨガ最高記録だそう(ﾟДﾟ)




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