こんにちは
小顔サロンMarott（マロット）/表参道店です
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
明日は新月です🌚
（2025.3.29 19時59分）
新月は「リセット」と「新しいスタート」のエネルギーが強いタイミング。
特に女性は月の影響を受けやすいと言われているので、この時期の過ごし方を意識すると、心と体が整いやすくなります。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
1. 内側を見つめる時間を作る
新月はエネルギーが内向きになりやすいので、自分の気持ちや体調を大切にしましょう
♢1人の時間をつくろう
♢心の声をノートに書こう（新月の願い事を書くのも◎）←私は7年くらい毎月続けてます！新月は願いが叶いやすい時でもあります
※詳しくは新月のお祈りで検索🔍
♢瞑想やゆっくり深呼吸をしてみよう
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
2. 余分なものを手放そう（心も体も）
新月は「浄化」のタイミングでもあります。
♢心のデトックス：ネガティブな思いを手放し、「これからどうありたいか」を意識してみよう
♢体のデトックス：負担のかからない軽めの食事、白湯やハーブティーを飲んで体を労わろう
♢空間の浄化：部屋の掃除やいらないものを手放そう→換気するのもGOOD
窓を開けてみよう！！
窓を開けてみよう！！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
3. 無理をしない・ゆるめる
新月の時期は
気持ちが不安定になったり、疲れやすくなることもあります！
♢「頑張らなきゃ」と思わず、ゆったり過ごそう
♢体を温めよう（特にお腹・腰・足元）
♢よく眠ろう（新月の日は深い眠りが大事）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
4. 直感を大切にする
新月は「新しいサイクルのスタート」なので、直感が鋭くなりやすい時期。
♢ふと浮かんだアイデアやインスピレーションをメモしてみる！？？
♢「なんとなく気になること」に意識を向けてみる！？？
♢自分の感覚を信じてみる！？？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
5. 「女性性」を意識する
新月は女性のエネルギー（陰のエネルギー）が強まる時期でもあります
♢ゆったりした服を着よう
♢アロマやハーブでリラックスしよう
♢自分を甘やかそう（好きなことをしよう・優しい言葉をかけよう）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
新月は「まっさらな自分に戻る」タイミング。
頑張るよりも、ゆるめて、静かに自分と向き合うことで、新しい流れを受け入れやすくなります
『月が満ちるように、あなたの願いも満ちていく』
新月はまだ何も見えないけれど、これから少しずつ光が増していきます。あなたの願いも、ゆっくりと形になっていくはずです
【あなたにとって、新月が心地よい時間になりますように】
】※小顔サロンMarottでも素敵な空間を提供できるように心がけて施術させていただきます
ご予約はこちらまで↓
