こんな小さなブログにお越しいただきましてありがとうございました。
私は愛犬を亡くしてから不安障害を発症し、ベンゾゼアジピン系と呼ばれる抗不安薬を服用してきました。
一時凌ぎのつもりがおよそ４年半も飲み続けてしまい…
昨年９月２日、
このまま薬やめよう
と一念発起して断薬。
今日で断薬半年になりました。
まだまだ不安障害の後遺症のような感情や、断薬による離脱症状はありますが、一応普通に仕事してます…
かなり有給使ったけど
実は以前にもブログをやってたのですが、パスワードがわからなくなって断念してしまいました。
今やっとブログを再開できることに、純粋に喜びを感じています。
以前ブログをやっていたあの頃、私はよくベランダでブログをしてました。
今はもう、あのベランダはありません。
あのベランダの、あの頃の、あの部屋の空気感が蘇ってきては、むせ返りそうなくらいの懐かしさ、渇望感、絶望や葛藤、悲しみや切なさ、不安が一気に押し寄せてきて、時々中断しては違うことをやったりして、やっとここまで作ってますが、以前のように外へ飛び出しては歩き回ることはありませんでした。
もう、大丈夫。そう思います。
ご訪問いただき、ありがとうございました。
これから、時々でも、のぞいてくれると嬉しいです。