生粋の大喰らいの私。
明太子があればご飯4杯よゆー。
鰻登りの体重と自分の食欲をコントロールすることが多大なストレスでした。
いやコントロールできてないけど、やっぱダイエット方面へのストレスがはんぱなくて。
でもGLP1を始めて、常人の食欲や食事量ってこんなかんじ？と眼から鱗の感覚です。
丸亀製麺のうどん、並で満腹になれる…
す、すごい。
食欲にとらわれない生活が快適すぎる…！
QOLの底上げだよ。
さすがに空腹感0にはならんけど、かなり薄くなっている。
夜食の暴食もなくなった！
食事量も常人の量になったと思う！
はじめて今ちょうど1ヶ月。
体重も−3キロほど、す、すごい…
個人的にはすでに十分効果感じてるけど、3ヶ月から効果あるらしいのでひとまずそこまでは内服続けてみることにする。
とはいえBMIはまだ肥満です
68キロになったらBMIがギリ標準になるからひとまずそこが目標！
頑張る。
そして運動もやらなね。
エアロバイクの購入を検討してます。
