★被害者意識に気づき、残りの人生を生きやすくするための私の備忘録★

 ★被害者意識に気づき、残りの人生を生きやすくするための私の備忘録★

天真爛漫&ストイックすぎる真面目姉妹の母&最強ネガティブ思考でパート主婦の私が、被害者意識から抜け、たった一度きりの人生を楽しく、生きやすくしていくために実践している方法&思考を日常の平凡な主婦の日記を絡めながらお伝えしていきたいと思います^^


現在、平凡で普通のパート主婦をしながら、
思春期高校生&中学生の女子を育てています。
子育てをしているとネガティブな思考や感情の
スィッチを押されることが多く、自信喪失の
日々でした。




なんで私ばかり、こんな思いをするんだろう・・・
なんで私の周りには

幼少期からずっと嫌な人が多く現れたり、
嫌な出来事ばかり
起きるんだろう・・・





出会いは必然。

タイミングも出会う人もその時の私が
現実化させたのでしょう。



私に寄り添い、話を聞いてくれた方から

優しい言葉もかけて頂きましたが、

厳しい言葉もあり、でもそれが大変心に

刺さり、私を変えるきっかけとなりました。





私の身の回りにいる人、起きる出来事、
全て私を投影している。

私が変われば、周りも変わるし、
いつまでも被害者気分で
いるから人生で同じことを繰り返す。






生きてると何かがスイッチになり、
人間関係でトラブルが起きたり、
悪い現象が肉体的精神的に表れます。
自分を見失って自分は本当はどうしたいのか、
どう生きたいのかわからなくなり、
一番大切にしなくてはならない

自分の感情を無視して
自分を責め、傷つけてしまうこともあります。
自分を傷つけると気づかぬ間に
周りの大切な人たちも連鎖的に傷つけたり、
余計に嫌な人や現象を引き寄せてしまいます。




私は一人でも多くの方に

生きるということはとても楽しいことだと
気づいて欲しいです。
そのために・・・

ネガティブな感情を認め、寄り添い、
大人の中の子供心を見つけ、しつけて、成長させ、
たった一度きりの人生を楽しく、
生きやすくしていく私が実践している方法を
日常の平凡な主婦の日記を絡めながら
お伝えしていきたいと思います^^

私の拙いブログでも
あっそうだ私もって共感して下さり、
少しでも楽しく毎日を過ごせる人が
1人でもいてくれたら嬉しいです。





そして・・・私の大切な子供達が
生きることに疲れ、立ち止まった時に
読んで前に進んでくれますように。




インスタでも短文にまとめ、
その時々に子供や私自身やその時に

伝えたい身近な相手に向けて

メッセージを書いています。

もし興味のある方は
見ていただけると励みになるので、

見てくださると嬉しいです。


i_tsugumi39 ★一度きりの人生を生きやすく★

自然災害、戦争、事故、事件、
世界的にネガティブなニュースを
見るたびに辛くなる。
その度に自分には何が出来るかを考えるけど、
結局オールマイティに備えたり、
確実に乗り越えて生きることが出来る方法なんてない。
何も出来ないからって何もしないで生きるのではなく、
今日が最後の日になるかもしれないという気持で
今日を生きよう。
時々、何かにつまずいたら
今日が最後でも良いと思うことがある。
でも本当にいい?
自分にもまだまだやりたいことがあるかもしれないし、
何より私が消えてしまうことにより、
誰かを淋しくさせてしまったりしないか?
まだまだ私には生きて爪痕を残さなければならない。
私を必要としている人達が自立するまでは
私の人生を終わらせるわけにはいかない。
私が生まれてきた本当の理由は
私自身が幸せを感じるため。
死を目前とした時に私は幸せだった。
何も後悔がないと言える人生に出来るよう
自分の心に寄り添って、生きよう。

自分のために。私を必要としてくれる人たちのために。