禁煙18日目

29日～30日まで和歌山へ家族旅行へ！
飲み過ぎ&食べ過ぎf(^ー^;

でも楽しみたいしヨシとしとこぅ😉
その後の調整で
29日の体重より➖0.3( v^-゜)♪

順調に禁煙&ダイエット出来てる🎵