こんにちは。
日暮れがずいぶん早くなりましたね。
秋の深まりを感じるこの頃🍂🍁
だんだん寒くなってきたので暖かくしてお過ごしくださいね。
寒くなってくると
家で過ごす時間が増えて活動量が減りがち。
身体の冷えやこわばりを感じやすい季節です🍂
暖かい会場でゆっくりじんわり身体をほぐしましょう🧘
心地良いアロマの香りの中で、
呼吸を深めながら
ゆっくり動いていくレッスン🌿
今ここの自分の内側の
呼吸や身体の感覚に意識を向けてホッとひと息。
心身ともにリフレッシュ✨
日々の忙しさや考え事から離れて
ご自分のためのセルフケア、セルフメンテナンスの時間をどうぞ。
11月のスケジュール
🌞会場レッスン
「アロマリフレッシュヨガ」
・11/17（日）15：20〜16：40 受付終了
・11/30（土）15：20〜16：40
終了時間は前後する場合がございます。
アクセスの良い会場です。
ご予約の方に会場の詳細をお知らせいたします。
2名様以上で開催。
【参加費】
入会金無し
会場レッスン2500円
・会場レッスンは当日お支払いをお願いします。前日当日キャンセルはキャンセル料が発生します。
お一人お一人に丁寧にお伝えしています。
ご予約ご連絡はこちらから
こちらにお名前、メールアドレス、参加希望日をご記入ください。
1日経っても返信がない場合には公式LINEまで連絡をお願いします。
公式LINEからご連絡の際は8時〜21時の間にしていただけると助かります。
土日祝日は返信に時間をいただく場合がございます。
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