こんにちは
前回の投稿からかなり日にちが過ぎ
いろいろ思うこととか
感じたことはあったが
文章にするほどのこともなく
言葉にしたらなんかズレて
途中でやめたりして
結局ここまで書くことなくきましたが
ちょっと面白いことが（わたし的に）あったので
自身の覚え書きとして書こうと思い立ちました。
知り合いの方がある経験をしてわたしと話がしたいということで会いに行ってきました。
どんな経験かと言うと
寝てる時に夢の中で地球から離れて（幽体離脱みたいな感じみたいです）
感覚的に違う星にいったらしく
そこでは思った事がすぐに叶うという
ストレスのない世界だったようです。
お腹空いたと思ったらすぐにお腹が満たされている
家族が洗濯物を床に放置しているのをみて
洗濯機に入れてくれよと思うとすでにそれは洗濯機に入っている
とにかくちょっと不足があると思った瞬間もう満たされているという感じでしょうか。
最初はそれがストレスフリーで良かったらしいのですが、だんだんそれが続くとどうなるか。
つまんなくなるんですね
常に満たされている状態がつまんない
全てうまくいく事が面白くなくなる
そしてこのまま地球に帰れないんじゃないかと不安になったらしいです
それでそれは嫌だと強く思ったら
目が覚めて地球に帰ってきたという感じ
その時普段そんなに寝ることはないのに
16時間も寝てたようで
それが2日間続いたらしいです
この地球からみたらそれは夢なんですが
それがすごくリアルでそして
どちらかというとこの帰ってきた地球の方が夢に感じたらしいのです
そして地球に帰ってきてから
上手くいってないことが嬉しいらしいのです
空が曇っていても嬉しいし
会いたい人にドタキャンされても嬉しい
洗濯物が放置されていても
「もう
」て怒りながらも
それが嬉しいらしいのです
それを聞いた時にわたしはその経験はしていないけれど
その考え方は取り入れられるなと思い
実際にやってみるとなんか笑えました
これまで自動反応的に
曇っていたらちょっとブルーになるとか
家族間で不満を感じることをされたら
ムー
となっていたことを
それが嬉しいという感覚に移行させてみると
心が軽くなるのがわかります
その話を聞いてわたしはそっちがリアルなんだろうなぁと思っています
地球はあくまで二元の世界
それでもそこをどのように楽しむか
それは本人次第
その人の解釈でいくらでも変わっていく
ある意味面白い世界だと思います
3月に入ってからこれまでは続けることがむつかしかった瞑想を朝晩しています
瞑想中 頭の中は思考だらけ
でもその思考を俯瞰してみてみると
自身の思考傾向がわかってきます
それがわかると笑ってしまうこともあります
結局自身を苦しめているのは自分自身
誰かのせいでと思いながら
それを採用しているのは自分
どこまでいっても自身を見直すことでしか
心の平安はやってこないのかもなぁと
思いました
その方は他の人にその話をしても
誰もわかってくれず
わたしが以前その方と共通の知人に
過去も未来もなく今しかない
と言う話をしていたというのを聞いて
わたしならわかってもらえると思い
話してくれたようです
上手く書けたかわかりませんが
また何か思うことがあったら
わたしなりの言葉で書こうと思います
桜の写真を載せようかと思いましたが
先日食べたお造り定食があまりに美味しかったので
最後までお読みいただきありがとうございました