食べないのが一番増えない。


これ、鉄板だね。


食べないだけじゃ語弊があるから詳しく書くと。


朝から普通に食べるんだけど、寝る3時間前には済ませておく。


これって、結構有効。


んで、食べないのが一番維持できるね・・・。


って結論。


カロリー少ないからなんだって言っても食べたら太るのよっ。


時間も大事ね。。。。




初めて購入してもらった。


自分では行けなかったら旦那にw


何軒かネカフェのお店に問い合わせしてみた。


①チケットだけokてところはなかった。利用して購入みたいな。


②枚数は場所によって上限設けてるところあるみたい。


③そもそも公認でも取り扱ってない店舗あり。


ネットで調べるとチケットだけokって店舗もあるみたいだけど。


私が問い合わせした中ではなかったなぁ。


関東圏にいったらあるんやろうか。


いやぁ、いずれにしても、無事に手に入れられてよかったわ^q^




なんかねぇ。


普段はぼこぼこ胎動が激しいんだけど。


病院行くとおとなしくなるのよね。


もしや、内弁慶?w


先生も心拍確認苦労してて。


超音波で心臓の位置を再確認してから心拍を聞かせてくれた。


「元気ですよ」


そのひとことがほっとする。


・・・胎動激しいし、間違いないと思うけどw


やっぱ先生の一言は安心するよね。