尾てい骨の痛み

産後、１ヵ月。

痔のほうは、カイテキオリゴのお陰で随分よくなった。

病院から処方された軟膏が先に効いたんだろうけど。

痔の軟膏+カイテキオリゴ。だな。。。

ただ、尾てい骨の痛みがまだあるのよね。

これってやっぱり、産後普通に家事してるのが影響してるのかもね。

産後にあんまり動いたらいけないってのは。

尾てい骨の痛みの直りに関係してるのかもなぁ。

おなかはたる～んて感じ。

急にダイエットしちゃった人の皮膚みたいでビビる。

も、戻るわよね。。。


温度調整

大人より一枚多めっていうけどさ。

長袖でもぐずるのよおおおお。

なもんで、大人より薄着なときもある、うちの赤ちゃん。

快適みたいでよく寝てるｗ

ウチは家電が多くって。

熱がこもるみたいで部屋が暑い。

んで早い段階から冷房してる。

油断したわけではないんだけど、私ちょいカゼ引いたOrz

授乳で水分が失われる上に、お世話や家事に追われていると。

水分取るの忘れるのよね。

便秘にも気をつけないといけないのにね。

ま、そっちは、カイテキオリゴでなんとかなってるけど。

水分は大事よね。

便秘もカゼも水分とらにゃ！

・・・私が一枚多めに服着とくか・・・。