ブログネタ：今年の花粉症対策、どうする？ 参加中
花粉症と付き合いはじめて
干支がひとまわりしちゃいました。。。。
もう
気のせい 気のせい と
知らないフリはしませんっ！
やっぱ 早め 早めの対策が つらさを軽減しますっ！！！
花粉症でないヒトは
症状は くしゃみ・鼻水・目のかゆみ で
なぜ そんなにツラそうなのか 本質がわかっていないので
何が つらいのか説明しておくとですね・・・
日中のくしゃみ 鼻水は かわいいもんなんですよ。
夜 横になると 両鼻がつまって 呼吸困難＋寝不足。
寝不足に加えて 薬で眠くて 日中は意識朦朧。
鼻がつまってるから
クチ呼吸して ノドが痛くなって
ノドが痛いから ノド飴なめすぎで それだけでおなかいっぱい。
だるいし 満腹だし。。。で運動すると
鼻がつまって苦しいのに
一部は溶け出して たれてくる。
・・・と まぁ、何次にもわたる被害があるんですっ！！！
さらに あたしは普段健康なだけに
クスリの睡眠作用にすこぶる弱く
半分はやさしさでできているはずのＢファリンを1/4錠飲んだだけで
クラクラしてしまうのれす。
・・・とはいえ 春季もにゃつらのエサを稼がなあかん。
サプリメント
↓
東洋医学
↓
東洋医学 西洋医学の併用
こんな順で対策しています。
年明けたくらいには
ＤＨＣのシソの実を飲み
１月下旬からは
病院処方の漢方薬スタート。
花粉全盛期には
漢方薬
＋
晴れた日の夜 病院処方の鼻が通るクスリ
ってな具合でやってます。
サプリメントと侮るなかれ！
ＤＨＣの回し者でもなんでもありません。
シソの実あぶら 超 オススメです！！