妊娠前からPMSだった私。
生理前になるとイライラ～
情緒不安定。
出産後、生理が再開し。
育児とのストレス。
ここ二ヶ月ぐらいから症状悪化。
イライラがおさまらなくなり爆発するように(>_<)
さらに頭痛、吐き気、倦怠感と重なり絶不調。
排卵がすぎたぐらいからいつも調子が悪く。
今日もイライラしまくり。
病院に行って漢方もらいました(>_<)
本当はピルのほうが効くらしいんですが授乳中のため漢方に(>_<)
漢方は人により効いたり効かなかったりみたいです。
効果あったらいいな(´Д` )
食前なんですが薬剤師曰く
量は調節していいとのこと！
とりあえず食前一包ずつ試しダメなようなら二包にしてみようと思います！！
あーーーー。
早く病院に行っとけばよかった(´Д` )
と後悔(ｰ ｰ;)
女性の皆様！
悩んだら病院に行くのが一番です( ´ ▽ ` )ﾉ
軽い運動が有効的とのことだったので始めてみようかな(´･_･`)