桜の花も🌸そろそろ終わりの季節ですね…。先日、地元の公園にこの時期始めて行ったら、見事な枝垂れ桜と、
どこかのグループ花見から、三味線と長唄が聞こえてきて、なんだか得した気分。
今日から、新しいことが始まります。
少しドキドキ💓…いや、かなり緊張してますが…。
詳細はまた今度。
その先へ…
ありがとうございます😊
今日、いつものようにネットを開けたら…40代を越すと感情の老化が始まる…的な事が書いてあり、ちょっとビックリ‼️
感情が老化するなんて考えてもなかった。
感情は使わないと老化するそうです。
ほおほお…
脳に活を入れていかないとならないそうです。
そういえば、一時期
『最近笑わなくなったな』
と感じていた時期は、表情も老け込みまくっていた気がする。
今は、大きい事はないけれど、休日に、家族と桜をボーッと見てるのが楽しかったり、幸せだったり。
花鳥風月を感じるような気持ちの余裕があったり。
脳がワクワクしてる気がします。
感情の老化を防ぐ、特効薬は
失敗を恐れず前に進むこと
だそうです。
今はそんな時期です。私。
足流は、リンパの流れを良くしたり、血流の流れを良くしたりするのですが、背中をもみほぐしていく中で、腸内環境を整えることやら、自律神経を整えることやらもするわけです。
腸は第2の脳と言われてます。脳以上に凄い機能を持つとも言われてます。
身体をほぐすこと整えるって大事だなぁと、勉強すればするほど身にしみます。
感情が老化しないように、皆さまのココロとカラダのメンテナンスが出来るよう、私自身日々、活をいれていこうと思いました。
その先へ…
今日もありがとうございます。
空はこんなに青いのになぁ…
少しずつ
青いけど毎日違うんだよなぁ〜…
存在する景色も物も人も
と見上げて物思いにふけって
涙が出てきました。
…とカッコよくかわかりませんが。
この1週間、書いては消してを繰り返してます。書くべきか胸にしまうべきか…。
大切な人が今生の役目を果たして、旅立ちました。
その方と私の関係は、実母の親友。年に何回か会うかどうか…。小さい頃こそ、母と一緒に遊びに行ってたけど、大人になってからは、相談に乗ってもらいに遊びに行ってた。
いつも華やかな人で、派手な柄や色を嫌味なく着こなしちゃうオシャレさん。元気な姿も、小さい頃から憧れな女性だった。とっても気さくで、母に言えない事も沢山、相談してた。
大人になると色んな理由をつけて、例えば『忙しい』とか…行ける時間は作れば、いくらだってあったのに…
元気な姿しか見せたく無いという彼女の言葉も手伝って、、数える程度しかお見舞いに行かなかった。
今、思うともっと行けただろって思う。
最期に2人きりで、話せた時は、今の自分の事をしっかりと話せた。
今の自分の気持ち
少し前の自分の気持ち
『大人になったね。偉いね。これからは私じゃなくて、お父さんに困ったら相談してね』
これが最期に貰ったアドバイス
この時、もう、最期なのかな…て少し思った。その1週間後に息を引き取った。
結局、何が出来たかなとか、色々考えたけど、なんも出来なかったわけで…だからって、何かあるわけでもなく。
こうやって書いたから何かあるわけでも無い。
日曜に、おじさんに会いに行って、少しだけ話をして、
『前を向いて歩きたい。後ろをいつまでも向いてたってしょうがない』
と言っていた。
無理してるなぁって思ったけど、
凄いなぁとも思った。
自分もしっかり前を向いて歩きたいって思った。
さて、さて、頑張ります。
その先へ。
今日もありがとうございます。