ダイエット

４月から１１月までの７ヶ月で５k増えました。

特にお腹周りがヤバそう。

前まで履けたGパンがきつい

とりあえず時間あるときは職場から家まで４０分ほど歩いて帰っています。

しかし全然汗もかかないし疲れない。

これは高校時代やってた筋トレを復活させざる得ないか・・・

治らない

胃腸炎が治らない

木曜日に発症して４日ぐらいたつけど完全には治ってないです

木曜日にあった気持ち悪さとかは全然なくなったけど消化系がまだ治らないです

ご飯食べたら必ず下します

それも水レベルです

朝ご飯にパン食べてそれだったんで今日の昼と夜はウィダーゼリーと薬だけでした

そのせいでお腹空いてます

そしてニコニコで料理動画をずっと見てます

そこで食欲が湧くだけまだまし

木曜日はマックのCM見ただけで気持ち悪くなってました


食欲はあるけど食べたら絶対下す

これはきつい

食べなければいいけど体力が持つかどうか・・


仕事行きたいけどご飯食べなかったら元気でないし、
食べたら腹下すし。。


休みにしても土曜に会社の人とあったから休むの気まずいなぁ



う～ん・・

どうしたらいいものか・・・

これから

ブログの更新頻度を１年に１回ぐらいのペースから月１ぐらいに頑張ってみようかと思います。

まあ書こうと思ったらいくらでもかけるけど面白くない・・・

基本TwittreかFBでつぶやいてるんでそれとは違った事をかけたらいいかなと思います





あと人生初胃腸炎になりました

朝会社行ってお腹の調子がおかしいけど飯食えば治るだろうと思い昼ご飯は唐揚げ定食。

６個中３つしか食べれませんでした。

さぁ仕事始めるぞー！

・・・

あの・・・先輩・・・早退していいっすか？まじきついっす・・・

という事で早退しました


電車通勤でしたが歩くのも辛いという状況だったので迎え呼んで車で帰りました。

家に着くと倒れるように寝れると思ったのですが苦しくて全然眠れません。

とりあえずベッドに入り目を瞑ってうんうん唸ってて時間を見たらまだ２時間しかたってないのかよ・・・と絶望しました

その後も寝るというより目を閉じるという感じで夜まで過ごし、晩ご飯はウィダーゼリーで済ませました。

次の日会社休んで病院行ったら軽い胃腸炎との診断。

なんか流行ってるらしいんで気をつけてください。
あれはシャレにならないです。

そして土曜日は会社関係の勉強会。
ほぼ復活してたので大丈夫でした。

とまあ最近の出来事はこんな感じですかね。


あと書く気が出たらおすすめの漫画とか書いてみますかね。


(^o^)ﾉ ＜ おやすみー