35週1d ～森～

今日はニコラスがお休みです

で、

「どっか連れてけ～」

と騒ぎましたところ、

森へ連れていかれました。

うっそうと茂る木々。

ゆらゆら流れる小川。

鳥のさえずり。

マムシ（毒へび）注意の看板（汗）

随分カントリーな所へ

行ってしまったのかと思われますが、

こちら、

家から車で割とすぐ。

ひとりざわ市民の森。

鳥獣保護区らしく、

自然らしい森をお散歩できます。

ハイキングコースになっていて、

途中険しい山道になるらしい。

ので、私はリタイアしました。

ニコラスは山道へ消えていきました。。

市内とはいえ、

森。

一人で歩いていると心細いー。

うぐいすが鳴いていたので、

口笛で、うぐいすの真似をして、

共鳴してみました。

森の空気を吸い込んで、

リフレッシュ！

いい散歩になりました。

35週0ｄ ～筋トレ～

３５週突入～！

赤つんは、毎日お腹の中で元気につんつん動いております。

毎日地震速報が流れる今日この頃。

先日、関東でも大きな余震がありましたねぇ。。

その時、ちょうどエレベーターにのってました。

エレベーターの中でいきなりアナウンスが、

「ただ今地震がありました。」

と流れた途端エレベーターが止まりました。。

やばい。。

と同時にエレベーターが開きました。

たすかった～！

ちょっとひやっとした体験。

最近節電で、

エスカレーターが止まってます。

で、

ついついエレベーターを探して使ってしまいます。

これからは、極力エレベーター使うの控えたほうがいいかも

と思いました。

にしても、

体重が妊娠前から１０キロ程増えました～（笑）

１０キロの鉄アレイを体中に装備してる感じです。

１０キロ背負って階段ののぼりおり。

筋トレでしょうか？

筋トレです。

34週5ｄ ～歯医者～

歯医者へ行ってきました。

けっこう前から

普通の水（生ぬるい水ならOK）、甘いもの、冷たい空気が歯にしみて痛い！

「これ、虫歯じゃないか？」

って疑惑の歯があって、

出産の陣痛と虫歯の痛みが重なったら最悪だー！

と思い先月ようやく重い腰をあげました。

結果、虫歯ではなかったのでよかったです。

過剰な知覚過敏らしい。。

それもやだけど、とりあえず放置しま～す。

とうぶん歯医者に通うこともないかな～

と思い、

ついでに歯をクリーニングしてもらいました♪

歯石とってもらうのって気持ちいい～。

美容院でシャンプーしてもらう感じと似てます。

その道の専門職（歯科助士さん）に、

一本、一本丁寧にお掃除してもらうって、

なんかビップな気分になります～。

これから

趣味：歯石をとってもらうこと。

って書こうかな

仕上がったピカピカの歯を見て大満足！

そして、もう虫歯にならないぞ！と誓うのであります。

そーそー、

歯石をガリガリしている時、

お腹の赤ちゃんがものすごい勢いで動いていました！

びびったかなー（笑）