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にじいろの種のにじ種えりです。
アートは自分を元気にするセルフセラピー
日々の生活に取り入れると心が整っていきます。
心のままに自分を生きたい人の
気持ちを引き出すアートワーク
こんにちは
にじ種えりです。
寒暖差、気圧、なんだか色々と大変なことになっているようですね。
どうですか？感じますか？
私は気にしなければそこまで。うん、気にしなければ。
ここんとこどうもだるいな〜お腹の調子悪いな〜なんとなく不調〜
と思っていたらやっぱ気圧なん？っていうことが多いです。
昨日は職場の親子広場の「クリスマス会」だったんです。
私は昨日はお休み予定だったけれど急遽ゲストの方が来れなくなったり
色々あってイベントの時間だけヘルプで参加することになりまして。
受付で対応していただけだし、ほんと大したことしてないのですが。
いつもと違う賑やかな雰囲気、頑張っているスタッフ達の姿
楽しんでいる親子の姿楽しめてよかったな〜〜と思っていました。
半分ほど過ぎた頃、なんだか体に異変が
胸がドキドキする。
こういうことって私はよくあることで。
前触れもないし何が引き金になるかは全くわからない中でいつもなる。
深呼吸したらしばらくしたらおさまることも多い。
今回はどうかな？あまり気にせずお仕事続けていたら
動悸はおさまらず
でも特になんともない風を装いながら
そのまま最後までやり終えました。
でもお仕事終わっても治る感じがしない
なんだか変な汗も出てくるし、胸の辺りが痛いような感じもする。
車を運転してとりあえずまっすぐ帰ることに（買い物行く予定だったのに）
運転しながらも胸のドキドキは続いている様子。
なんだかしんどい
無事に家に着いて（ちゃんとたどり着けてよかった）
すぐに横になる。
胸は「どっどっ」と早い動悸。脈も早い。
でもしばらくするとスッと動悸はおさまった。
なんだったんだろう。いつも治る時は急に治る。
やっぱりパニック発作なのかな？
少し右目の瞼が痒くて、ふと鏡を見たらびっくり。
右目の瞼だけが、ぷっくりと腫れている〜
怖い怖い。子供や旦那に見せたら「何それ！キモい！」と言われる（涙）
調べてみたらなんか蕁麻疹の一種のようだ。
もう昨日はどこへも行く気力もなくなり半日横になって過ごしました…
本当になんだったんだろう〜
瞼は夜にはかなり腫れが引いて、今日はいつも通りに治りました。
そうそう、昨夜はその後普通にご飯を食べたんだけど
今度は胃腸が痛み始めて、今朝までずっと痛かった
私の体はどうなってしまったんでしょう。全て気圧のせいなの？そんなわけない？
動悸は辛い。いつも一人で耐えてて、人には言いづらかったりする。
ケロッと治るのでそれまでの苦しみが嘘みたいにも思えてくる。
自律神経からくるものだと思うので
とりあえずゆっくりと自分のペースでやっていくしかない。
クリスマス会は無事に成功してよかった〜
今は全てリクエスト開催中〜
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