今日は、初めての場所で整体をうけてきました→ここ
初めてだったので少しドキドキしていましたが
迎え入れてくれた気さくな感じの先生にホッとしました
自分の体って、産まれた時からこんな感じで
これが当たり前になってるから、特に何も思ってなかったけど・・
そういえば
幼稚園の頃、バレーを習っていたけれど
すごく体の硬い私を見て、母は「こりゃだめだ」とやめさせたこと
小学生の頃、体が歪んでいると先生に言われて
ストレッチをすすめられたけど、特に続けてやらなかったこと
中学生の頃、体育の時間に先生に「おまえの体は60代だ」と言われたこと
証明写真を撮るたびに、どちらかに必ず傾いていて注意されたこと
運動をしていた頃は良かったけど、社会人になってやめてからは
年に何度か背中から首にかけてカチカチに固まって辛かったこと
二人目出産後、もともとひどかった生理痛がますますひどくなって
薬が手放せなくなったこと
首がまわらなくなって整形外科に行ったら、レントゲンを見て
普通の人とカーブが逆になってるけど治せないと言われたこと
接触事故をおこしてから、むちうちになってしまい
天気が悪くなると首が痛んで頭痛になってしまうこと
・・・う～ん。改めて思い返せばかわいそうなほど無視されてた私の体。
いつも痛むたびに薬でなんとかするだけで、根本的に治すことを考えてなかった。
3人目出産後、腰痛も出てきて体がつらいし、骨盤のゆがみも気になる。
出産後半年くらいが一番治すのにはいい時期みたいなので、今しかない！！と。
押されるたびに「う～んっっいたい～～
」と声が出る。
無視され続けてきた私の体は悲鳴をあげていたよう。
痛みもだるさも体からのサインだったんだよね。
一度では治らないけど、これを機にちゃんと自分の体を治さないとな～～
子育てもまだまだこれから。
お母さんが元気じゃないとね
初めてだったので少しドキドキしていましたが
迎え入れてくれた気さくな感じの先生にホッとしました
自分の体って、産まれた時からこんな感じで
これが当たり前になってるから、特に何も思ってなかったけど・・
そういえば
幼稚園の頃、バレーを習っていたけれど
すごく体の硬い私を見て、母は「こりゃだめだ」とやめさせたこと
小学生の頃、体が歪んでいると先生に言われて
ストレッチをすすめられたけど、特に続けてやらなかったこと
中学生の頃、体育の時間に先生に「おまえの体は60代だ」と言われたこと
証明写真を撮るたびに、どちらかに必ず傾いていて注意されたこと
運動をしていた頃は良かったけど、社会人になってやめてからは
年に何度か背中から首にかけてカチカチに固まって辛かったこと
二人目出産後、もともとひどかった生理痛がますますひどくなって
薬が手放せなくなったこと
首がまわらなくなって整形外科に行ったら、レントゲンを見て
普通の人とカーブが逆になってるけど治せないと言われたこと
接触事故をおこしてから、むちうちになってしまい
天気が悪くなると首が痛んで頭痛になってしまうこと
・・・う～ん。改めて思い返せばかわいそうなほど無視されてた私の体。
いつも痛むたびに薬でなんとかするだけで、根本的に治すことを考えてなかった。
3人目出産後、腰痛も出てきて体がつらいし、骨盤のゆがみも気になる。
出産後半年くらいが一番治すのにはいい時期みたいなので、今しかない！！と。
押されるたびに「う～んっっいたい～～
」と声が出る。無視され続けてきた私の体は悲鳴をあげていたよう。
痛みもだるさも体からのサインだったんだよね。
一度では治らないけど、これを機にちゃんと自分の体を治さないとな～～
子育てもまだまだこれから。
お母さんが元気じゃないとね