また玄米に戻る

今日はパートでした。
もうあと1日残すのみとなったよ。

それほど大変ではないのに、肩こりからか、また頭痛がひどいです

いつも生理が終わったら、肩こりからか頭痛がするのなんでかな…

薬は飲みたくないから、とにかく軽く運動したり、揉んだり早めに寝たりね寝たら治ることもあるし。

今日からまたDFP玄米、復活

久しぶりに炊いたら、水が多かったのか、べちゃっとしてしまったけど長男は好きみたいで、喜んで食べてた

元気出さないとな～