↓ 3/8(月) たらこパスタ弁当
40代、二人暮らしの食卓
東急で立派なエビを手に入れました。
ホタテと一緒に、バジルソテー。
じゃがいもいれて、トルティーヤ。
サラダ。芽キャベツ。

↓ 3/9(火) 豚肩ロース味噌漬焼き弁当
40代、二人暮らしの食卓
ホタテの煮物、たまご焼き、きんぴらなどなど。

豚肉をつける味噌だれは、
お野菜をつけてもおいしいのよね。
冷蔵庫に必ず作っておきます。

↓ 3/11(木) 基本のシャケ弁当
40代、二人暮らしの食卓
メロほほ肉もひときれ。
てまり麩と、菜の花の煮物
れんこんきんぴら、はんぺんチーズ、黒豆

↓ 3/12(金) タンドリーチキン弁当
40代、二人暮らしの食卓
スクランブルエッグ、菜の花の炒めもの、
わかめの酢の物、などなど。

↓ 3/13(土) 幕の内弁当
40代、二人暮らしの食卓
休日出勤の日のおべんと。
豚ヒレの味噌漬け。
2色煮豆。
筑前煮。ひじきと大豆の煮物。
きんぴら、松露のたまごやき、
ちくわきゅうり、菜の花の炒めもの、
ぬか漬け人参、などなどなど。

さて、明日は日曜日。
どこに行こうっかな~。
井の頭公園のカイツブリは
きのう見に行った時にはいなかったし…。
ゴイサギの木は折れちゃってたし。

「吉祥寺伊勢丹の最後の日」 なので、
やっぱり吉祥寺におでかけかな走る人