↓ 3/8(月) たらこパスタ弁当
東急で立派なエビを手に入れました。
ホタテと一緒に、バジルソテー。
じゃがいもいれて、トルティーヤ。
サラダ。芽キャベツ。
↓ 3/9(火) 豚肩ロース味噌漬焼き弁当
ホタテの煮物、たまご焼き、きんぴらなどなど。
豚肉をつける味噌だれは、
お野菜をつけてもおいしいのよね。
冷蔵庫に必ず作っておきます。
↓ 3/11(木) 基本のシャケ弁当
メロほほ肉もひときれ。
てまり麩と、菜の花の煮物
れんこんきんぴら、はんぺんチーズ、黒豆
↓ 3/12(金) タンドリーチキン弁当
スクランブルエッグ、菜の花の炒めもの、
わかめの酢の物、などなど。
↓ 3/13(土) 幕の内弁当
休日出勤の日のおべんと。
豚ヒレの味噌漬け。
2色煮豆。
筑前煮。ひじきと大豆の煮物。
きんぴら、松露のたまごやき、
ちくわきゅうり、菜の花の炒めもの、
ぬか漬け人参、などなどなど。
さて、明日は日曜日。
どこに行こうっかな~。
井の頭公園のカイツブリは
きのう見に行った時にはいなかったし…。
ゴイサギの木は折れちゃってたし。
「吉祥寺伊勢丹の最後の日」 なので、
やっぱり吉祥寺におでかけかな![走る人](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
![40代、二人暮らしの食卓](https://stat.ameba.jp/user_images/20100313/18/marmotpika/6c/62/j/t02200165_0500037610449551120.jpg?caw=800)
東急で立派なエビを手に入れました。
ホタテと一緒に、バジルソテー。
じゃがいもいれて、トルティーヤ。
サラダ。芽キャベツ。
↓ 3/9(火) 豚肩ロース味噌漬焼き弁当
![40代、二人暮らしの食卓](https://stat.ameba.jp/user_images/20100313/18/marmotpika/b4/e4/j/t02200144_0500032710449551124.jpg?caw=800)
ホタテの煮物、たまご焼き、きんぴらなどなど。
豚肉をつける味噌だれは、
お野菜をつけてもおいしいのよね。
冷蔵庫に必ず作っておきます。
↓ 3/11(木) 基本のシャケ弁当
![40代、二人暮らしの食卓](https://stat.ameba.jp/user_images/20100313/18/marmotpika/7f/ab/j/t02200152_0500034610449562337.jpg?caw=800)
メロほほ肉もひときれ。
てまり麩と、菜の花の煮物
れんこんきんぴら、はんぺんチーズ、黒豆
↓ 3/12(金) タンドリーチキン弁当
![40代、二人暮らしの食卓](https://stat.ameba.jp/user_images/20100313/18/marmotpika/06/b3/j/t02200169_0500038510449551128.jpg?caw=800)
スクランブルエッグ、菜の花の炒めもの、
わかめの酢の物、などなど。
↓ 3/13(土) 幕の内弁当
![40代、二人暮らしの食卓](https://stat.ameba.jp/user_images/20100313/18/marmotpika/eb/48/j/t02200185_0500042110449551131.jpg?caw=800)
休日出勤の日のおべんと。
豚ヒレの味噌漬け。
2色煮豆。
筑前煮。ひじきと大豆の煮物。
きんぴら、松露のたまごやき、
ちくわきゅうり、菜の花の炒めもの、
ぬか漬け人参、などなどなど。
さて、明日は日曜日。
どこに行こうっかな~。
井の頭公園のカイツブリは
きのう見に行った時にはいなかったし…。
ゴイサギの木は折れちゃってたし。
「吉祥寺伊勢丹の最後の日」 なので、
やっぱり吉祥寺におでかけかな
![走る人](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)