こんにちは😊
妊活・産前産後ケア専門家のMARLO 美容整体院です。
（管理栄養士・理学療法士歴22年）
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@marlo.by.salonlena
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本日は意外と知らないシリーズ(2)
以前に骨盤矯正について、お話した時に歪みにはいくつか種類があると、お伝えしましたが、その種類についてです。
骨盤の歪みってよく言われるようになりましたが、どんなふうに歪むのか気になりませんか❓
正常を含め大きく分けて、5つあります❗️
●正常
●前後に傾く
●左右に開く
●左右に傾く
●捻れる
があります。
歪み方によって、脂肪のつくところや、体型に影響してしまいます💦
なので、
自分の悩みと比べるとどうでしょうか？
しかも、
しかも、この歪みは一つだけ生じるのではなく、複数が絡み合っていることが多いんです。
骨盤の歪み方はそれぞれです。
その方に合った、調整を見極めていく必要があります。
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★ 身体と顔、栄養の専門家★
理学療法士、管理栄養士のママがはじめた産後ケア専門
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MARLO 美容整体院
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