目醒めナビゲーターの
エリザベスManamiです。
はじめましての方はこちら
ルールや一般常識を守らない人を見たとき、
・なんでそんなことするの？
・罰が当たればいいのに
・ちゃんと守ってよ
そんな怒りが、反射的に湧いてくる。
そしてその後も、
頭の中で何度も思い出してはイライラしてしまう…。
実はこれ、
“性格の問題”ではありません。
今回ご相談くださったクライアントさまも、
まさに同じ状態でした。
ルールを守らない人を見ると、
強い怒りが湧き、
「痛い目にあえばいいのに」
と心の中で思ってしまう。
そしてその感情を、ずっと引きずってしまう。
でも、エネルギーを読み解いていくと、
そこにはある“前提”がありました。
それが
「秩序が乱れる＝自分に被害が及ぶ」
という無意識の設定。
つまりこの方にとっては、
ルールを守らない人 ＝ 危険な存在
だったんです。
だからこそ、
自分を守るために“強い怒り”が出ていた。
とても自然な、防衛反応です。
今回のヒーリングセッションでは、
「ルールを守らない＝自分に被害が及ぶ」
この深い部分の結びつきを解除し、
さらに
「ルール違反＝絶対に許されないもの（ほぼ死刑レベル）」
になっていた認識を、
「守る方が心地いいよね」
という自然な感覚へと再設定しました。
すると、どうなったか。
セッション後、その方はこうおっしゃいました。
「ルールって、ただのルールですよね。
なんであんなに“守らせなきゃ”って
鬼みたいに思ってたんだろうって不思議です」
あれほど強かった怒りが、
まるで別のもののように静まり、
他人に対しても、自分に対しても、
ぐっと優しくなっていかれました。
実はこの方、
他人に厳しいだけでなく、
当たり前ですが、ご自身にも
同じくらい厳しさを向けていました。
・ちゃんとしなきゃ
・守らなきゃ
・外れたらダメ
だからこそ、
少しでもできなかったときの
落ち込みや自己否定も、とても強かったのです。
でも今回のエネルギー調整で、
「ルール＝絶対」から
「ルール＝目安」へと変化したことで、
✔ ちゃんとできる自分もOK
✔ できないときがあってもOK
という“余白”が生まれました。
その余白が、
心の軽さや、安心感、
そして現実の生きやすさへと繋がっていきます。
もしあなたが
・ルールを守らない人に強い怒りを感じる
・正しさにこだわって苦しくなる
・自分にも他人にも厳しくなってしまう
そんな状態にあるとしたら、
それはあなたが悪いのではなく、
ただ“無意識の設定”が
そうなっているだけかもしれません。
エネルギーが整うと、
「なんであんなに苦しかったんだろう？」
と自然に思えるくらい、
軽やかに変化していきます。
無理に我慢したり、
考え方を変えようと
頑張らなくても大丈夫です。
「もう少し楽に生きたい」
「このイライラから解放されたい」
そう感じている方は、
ぜひ一度単発のヒーリングセッションを
体感してみてくださいね＾＾
きっと、今までとは違う軽さを
感じていただけると思います。
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