ハヤシライス先日のカレーに引き続き、本日はハヤシライス。 しばらく、外食が続いていたので、 久しぶりに自分でご飯を作ったら美味しかったのです 胃ももたれないし、体重も増えない。 ただし、腹8分目ですが。 今日も美味しくできました。 いらないんだけど、食べすぎ防止のためにサラダも作りました。 明日の朝は、焼きサンドなんか作ってみようかな。 なんて、考えてまっす。 いつもより早く起きれたら、の話ですが。。。