dieterdieter今日から、朝は好きなもの。野菜から。お昼は、カロリー控えめなもの。夜は、食べない。外食以外。この設定で、やっていこう。目標は高く。きこちゃん、ぱくそらちゃんみたくカリポリになりたい♡마키 모토さんのSimplogを見る