アウトプットできていないことに対して、すごく焦りを感じている。
なぜ焦るのか。
「きちんとした文章を書かなければいけない」「人に何か話さなきゃいけない」「まとまった形でなければいけない」といった固定観念があるからかもしれない。
でも、もっと砕いて小さくして、「はい」と一言返すだけでも意思表示になるし、それだって立派なアウトプットだと考えたらどうだろうか？
そうした小さなルールを自分に取り入れることで、少しずつアウトプットを習慣化し、自分の意思や存在を示していけるのではないかと思い始めている。
その程度なら、それほど気負わなくてもできるはずだし、仮に「いいね」や「ありがとう」といった簡単なリアクションでも、それが相手に届いて励みになるのなら、それも立派な社会貢献だろう。