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  ５ヶ月ぶりの３０ｋｍ走！
• １０ｋｍ ナイトラン
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  ARW-30G 修理することに・・・
• ３００ｍ坂道ダッシュ×１０本、８ｋｍジョグ
• 小雨の中の２０ｋｍ．．．
• マスクはやっぱりキツイねぇ～！
• やっぱり雨降ってきた～
• ウォーキング３ｋｍ、ナイトジョグ１５ｋｍ
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  液体スーパーワックスって？！
• たった４秒ですが・・・
• まずは２０ｋｍから～
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  横浜マラソンがフルに？！
• 中４日で復帰しました～
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  病院に行きました．．．
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  足首用サポーター
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  負傷退場・・・
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  ８００ｍ×１０本インターバル走
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  初ランニングマシン？！

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