12月1日体重測定

今年も今月で最後 12月が始まりました

今朝の体重

67.5kg

今月の目標は65kgにすることです。

あと2.5kg

多分無理しなくても達成出来ます

8月から始まったダイエット企画

４ヶ月で10kg痩せました。