・車検
３年目なので車検。
ここ１年は全然乗れていないので可哀想な感じ、、、
体絞れたら乗る余裕があると思うけど、、、
見慣れない。新型かな？人気ありそう。
・we are X(映画)
見てきました。知らない人見て流れわかるんかな。って感じ。
色々思い出す感じでした。
・zonda感想
aksiumからの変更ですが、、、
平坦とか登った感じとかはよくわからない感じ。
ローラーでスピードが少し上がっているような。
私でさえよくわかるのが音。
足を止めていると全く音がしなくなる。
回していてもチェーンの音だけ。
時間が経てば音が鳴るようになると聞くけどどうだろう、、、。
・故障具合
ぎっくり腰はあと少しと言ったところ。
2週間あれば完治すると思っていましたが
朝起きるとまだ若干痛い(´Д` )
スイムでのターンもゆっくり大回り。
ランも開始。
自転車が一番楽な感じ。
膝はずっと違和感がある感じ。
サポーターなしで走ると全くダメ。
サポーターありで少しずつ距離を伸ばしている感じ。
故障でスイムもランもバイクもどれも明らかにタイムが落ち込む、、、
故障前はスイムの調子はよかったのにな、、、
・ロードバイクから異音、スパイダーリング
購入から１年経ちペダルにトルクを掛けると
パキパキミシミシ鳴る様になってきました。
立ち漕ぎすると更にひどい感じ。
何が原因が不明だけどBB付近から鳴っている気がする、、、
caad12のBBははcannondale特有のBB30aらしい。
購入前から異音がどうとかって聞いていましたが
取扱店での購入だし気にせず購入。
BB、クランク周りは触るのが怖いのでお店に持って行きました。
軽く見てもらってもダメそうだったので入院。
すんなり治ってくれるといいけど。
ついでに以前から気になっていたクランク周りを調査。
スパイダーリングが付けたいなーっと。
caad12完成車の標準搭載にはSiとか言うのが付いているらしい。
・Si CRANK(735g)
・HOLLOWGRAM Si CRANK(8アームで609g)
・HOLLOWGRAM SiSL CRANK(10アーム556g)
・HOLLOWGRAM SiSL2 CRANK(10アーム483g)
・DURA-ACE FC-9000 (683g)
・ultegra FC-6800 (765g)
・105 FC-5800 (808g)