よう!
青石ぽろみや!!
先日、とある企画のイラストを描かせていただいた!
・・・とある企画とは、
ダイエットコーチ・北野凛子さん指導の『3か月ダイエットコース』に
宮脇美和子さんこと、わっこさんがチャレンジするというもの!
しかも、この企画。驚くことなかれ。
食事・体重・・・
全部公開しています!!
なので、実録ダイエット日記なのですねー!!!
↑描かせてもろたイラスト。
右がチャレンジャーわっこさん。左がダイエットコーチ凛子さん。
わっこさんの実録ダイエット日記には
日々の食事の選び方やダイエットのための習慣づくりが書かれているのだが…
なんと言っても
食事が美味しそう!
なんす。
ヘルシーで、多品目。
おなかと体が満足する食に、好みが変わる!
ダイエットコーチ凛子さんは、
『健康的にリバウンドせず痩せる』
ために食事のアドバイスでサポートをされています!
凛子さんのダイエットコーチングは、
成果が出ると評判でメールマガジンを購読しただけで10キロ体重を落とした人もいるらしい。ww
ぽろみ画伯のイラストと共に是非読んでみてね!
実録ダイエット日記まとめ記事はこちら!
https://ameblo.jp/harmony-w888/entry-12375023173.html
実録ダイエットに取り組む宮脇美和子さんは、産休明け特別企画として3500円でチャネリングをしています!
いま必要なメッセージをお伝えします
https://ameblo.jp/harmony-w888/entry-12375308556.html
実録ダイエット日記は
自己プロメンバーダイエットコーチ
北野凛子さんの指導のもと行なっております。
凛子さんのBlog
https://profile.ameba.jp/ameba/kira-kira-dayo
凛子さんのメルマガ
https://39auto.biz/hirokokitano/touroku/entryform2.htm