最近のサーフィン練習は何だか消化不良なこともあり基本をもう一度考え直そうと思ってネット検索。海外でのレッスンはどのようなものなのかも気になって。
ゴルフでもアメリカの教え方は型にはめないというか大袈裟に言えば個性を大事にするというか。
体格も体力も体の柔軟性も人それぞれだし、でも誰もが守る基本はあるので、その基本を身につければよいそうです。
と前置きはさて置き調べると、英語ではテイクオフとは言わないそうです。
日本でいうテイクオフはアメリカではpop up。意外でした。
Pop upと言われると、バネをつかってポッと一瞬で立つイメージです。
・右足(後ろ足)をデッキパッドに置いて
・左足(前足)を引きつけながらpop up
注意点は
・手をつく時にlook downするのがよくある間違い。目線はhorizonを見る感じ
・右足を使うとがに股になる。右足膝を低くlow gravity を保つ。not stand up too tall.
この方法が陸トレではしっくりきていい感じです。早く海で実践してみたい!!