軽井沢ハーフマラソンまであと１週間

初めてのハーフマラソンまで、あと１週間と迫った現在、左膝をアイシングしている。。
思えば、以前から、距離が10Kmを超えたあたりから膝が痛くなる事はあり、サポートを買って使ってみた事もあった。骨折前にはこの不安はほとんど無くなっていたけれど、今再発している事を考えると、筋力不足が原因かもしれない。

アシックス・ランニングラボ

５月11日（水）午後早退し、新橋のアシックスでランニングフォームを診断してもらった。
後ろからの映像 前からの映像 横からの映像 上からの映像

昨日、５月14日は、指摘があった通り、真直ぐ足を出すように走ってみたが、10Km過ぎから左膝に痛みが。途中から電車で帰ってくる始末。
　途中の品川埠頭までは、問題なかったのだが、Facebookに投稿したり写真とったりしている間に体が冷えてしまったのかもしれない。
　
　品川埠頭からレインボー・ブリッジを望む

　来週は軽井沢、それなりに冷えるだろうから、ともかく「完走」を目標に大事に走ろう。。

Golden Week 2011

5月3日（火）AM5:00頃自宅発。
　ルート：山手通り→富ヶ谷から首都高速→美女木JC→外環→関越道→藤岡JC→東部湯ノ丸IC→長和町

AM 9:50 到着

しばしの休息後、調理開始！
着火材入りの炭を使ったら、すんなり着火。それにしても七輪は火お越しに必須ですね。

作ってる横で、酒盛り開始。留守番で寂しそうだった家イヌヤッピーも参加。

待つ事１時間。ついにローストチキン完成！　見た目は完璧。柔らかくてうまかった。あとは、塩こしょうをどうやってもっと強く出すかが課題です。

食事も終わり、みんなで近況をああだこうだ話しているうちに、雨が降り出しました。夕方になる前に塩田に移動。智子の運転、恐るべし。社会の迷惑にならない事を祈る。

到着後は、とろろそばとワインで。

翌日は、軽井沢合アウトレットパーク経由で帰宅。

KappaのRunningウェアを購入。

中目黒のとん亭で夕ご飯。くたくたで帰宅。

お疲れさまでした。

家電量販店の裏側（1986年）

引越の荷物を整理していたら、学生時代（25年前）にヨドバシカメラでバイトしていた時のメモが見つかった。

第３条：指示を受けたら大きな声でハイと返事をし、ただちにとりかかること。いったん行動を開始したのちは猟犬の如く忠実に、キツネの如く賢く、そしてライオンの如く勇猛に。
第６条：行動は敏速を旨とす。このためには動作はきびきびと、言語は簡潔明瞭にてきぱきと進めよ。

開店前の朝礼で、指名されたらこれを大声で復唱しなければならなかったので、当時は律儀に暗記していた。お客さんが少ない時などに、ボーっとしていると、「第６条！」というつぶやきとともに、カウンターの下でローキックとかされてました。当時は、つまんないイジメかハライセだと思っていたけど、今思えば、使えないバイトへの当然の指導かな？

「ビクセン」という望遠鏡メーカの出向店員だったので、ほかの量販店でも働きましたが、社員のレベルと緊張感はヨドバシカメラがNo.1。安さ爆発のはずのさくらやは、だらだらしていて１日が苦痛でした。あくまでバイトからの視点でしたが。。

1986年は、2月にハレー彗星大接近というイベントがあったので、マイナーな天体望遠鏡が売れまくるという希有な経験をしました。望遠鏡で見ても星が大きく見えるという訳ではないのに「これでアンドロメダを見せてやる！」って鼻息荒いお父さんに「月がいいですよ」と言っても聞くわけもなく、「星の場所を見つけるのは結構難しいので。」と「マイコンスカイセンサー」っていう星の座標を入力してモータドライブを制御する製品もセットでお薦めしてました。（ほんとは自分が欲しかったのですが、そこそこの望遠鏡でも20万以上したので、麻雀弱かった私に買える訳も無く。）

あれから２５年以上たって、ずっとNo.1だったヨドバシカメラもヤマダ電機、エディオンに次ぐ３位。
自分の買い物も、ヤマダ電機やビックカメラが多くなってしまった。　それでも、がんばれヨドバシカメラ！