これから、暑さも本格的になります。
家族のため。
生活のため。
お金のため。
毎日毎日仕事。
外で仕事をしている人。
満員電車に乗って通勤している人。
様々な人がいると思います。
これからの季節気になるのが、
『汗』 ですよね。
あなたは、汗をかいたらどうしていますか？
まさか、すぐ拭き取っていませんよね？
でも、これを読んでいるあなたは今年の夏は
去年とは違った夏を過ごせそうです。
僕の父は、昔から物凄く汗かきで、
いつもタオルが手放せませんでした。
その結果、歳を重ねていくと
嫌な臭いがし出しました。
どうしてでしょう？
汗をかいたら、すぐ拭き取っていたのに
これから僕が教える方法をするまでは
加齢臭の嫌な臭いがしていました。
でも僕は、家族のために
一生懸命頑張っている父を見て
どうにかしてあげたい と思い、
ある方法を教えました。
その方法を教えてから
父は、加齢臭の臭いがしなくなり、
汗をかく量も以前と比べて少なくなり
ました。
そもそも、あなたは、
なぜ汗をかくのか知っていますか？
それは、体内の温度が上がってしまったので、
汗を出して、汗が蒸発するのを利用して
体温を下げる。
というのが、汗が出る理由です。
汗をかいて、すぐに拭きとっていては、
その汗で蒸発して体温を下げよう。
としているのに、意味がなくなります。
そして、汗を拭き取ってしまっているので、
体温は、下がらず
さらに、汗を出そうとしてしまいます。
汗が出るたびに拭きとってしまっては、
皮膚の上で蒸発することができないので
体温を下げれないのです。
汗を拭くことで、汗の量を増やして
しまうのです。
なので汗の上手な拭き方とは、
『汗を蒸発させる」
と言うことです。
まず、滝のように流されてしまう、無駄な汗は
軽く拭きとって大丈夫です。
この時、擦るようにゴシゴシしてはいけません。
上から軽く押し当てるようにしてください。
ただ、皮膚の表面がしっとりしているのがいいのですが、
汗は汗で老廃物なので、雑菌が繁殖して臭いの
原因になってしまいます。
なので、
汗は濡らしたタオルで拭く
これが一番汗にとっても体にとっても良い方法になります。
しかも、臭い成分は水溶性なので、
濡れたタオルで拭くことで、
汗臭い臭いも発生しにくいという
大きなメリットもあります。
わかりましたか？
とても大切なことなので、
もう一度だけ言います。
汗は、
濡れたタオルで拭き取る！
今、汗をかいていなくても、
タオルを濡らしてやってみてください。
肌がサッパリしませんか？
わからないうちに汗ってかいているもんですよ。
これから続けてください。
そしたら、必ず汗の嫌な臭いが原因で
加齢臭はしなくなります。
最後まで、読んでいただき
ありがとうございました。