４５、２ｷﾛ

今日も頑張ったで



今回なかなかいこそぅゃね



でも生理前だからなかなか痩せない･･･



早く痩せ日こなぃかなァ



おとなしくまたなぃとね



昼ホット黒豆きなこ牛乳と野菜ジュース

夜味噌汁とキュウリと野菜ジュース


間食たこゃき２個

惜しかったよ

昨日朝と昼野菜ジュースでいけたのに



見せ終わってたべてもーた



店の子とうどんいってしもーた



ばりうまやったﾜﾗ



今日もガンバろ



,ｷﾛ

今日の報告

今日ゎ同伴やったけど結構頑張った
仕事もビールやないで薄めのカクテルにしたし終わってからも何も食べず


昼野菜ジュース
夜エビチリ･サラダ･ﾀｺｶﾗ･刺身･山芋鉄板全部少量ずつ
夜中なし


体重ｷﾛ
明日ゎバイトもぁる