今はこれしか書けない、、、
1日中気持ち悪かったけど、なんとか少しずつ食べれてはいたのに
10wに入ってから吐きづわりが始まりました
アイスやゼリーを食べる日々。
水、麦茶、ポカリはダメで、オレンジジュースならなんとか吐かずに飲めてました。
が、どんどん体重は落ちるし
トイレ回数も減って脱水状態
点滴も考えたけど、外出するのも病院で待つのも辛いので自宅療養です。
職場に迷惑かけてますが、数日お休みもらいました。
とにかく水分取らないとと思って、
経口補水液OS-1を購入。
飲んだらすごく美味しかった！！！
後で調べたらOS-1飲んで美味しいと感じる時は脱水なのだそうです
たしかに塩気が強いし、普段飲むものではないですね。
身体が糖分を欲してて、それは補えていたけど
塩分はあまり、、、というか、ほとんど摂取できてませんでした。
塩分チャージ大事ですね！！！
しばらくOS-1にお世話になります。
今は食事の支度もお風呂に入るのも辛いです、、、
来週旦那は出張でいないみたいだし、本当辛い
16wには落ち着くと良いな、、、