こんにちは😃
いやー！突然の豪雨にビックリでした☔️
久しぶりの岩砂浴中だったので、音しか聞こえてませんが
気温が落ち着いてきたので、久しぶりに岩砂浴に入りました〜
いや〜昨日、聞いてびっくりしたことがあったので、岩砂浴したんですけどね
細身の方がいたんですよ。
この方はずっと昔から細身の方なんだろうなぁ
食べても太らないタイプなんだろーなぁ
羨ましいなぁ
と思っていた方が！
ビフォーがあると聞きまして。
毎日サウナに入り、サプリメントも摂取
努力の結果、とても細身なのだ！
食べることが大好きだから、食べたいから、サプリメントとサウナを欠かさないのだそうです。
と聞いて
私も！毎日サウナにはいる！！
とても細身になりたい！！
と決めて、今日、はいりました。
そして、先週末から少し凹んでいたので
おやつタイムに食べてしまった
コーヒーと共に、ベルギーワッフル
なんか甘いもの食べたいなぁ
と思ってしまって
少し足を伸ばしてお買い物に行って
成城石井で人気らしいこのワッフルを買ってしまった
そして、こんなに食べてしまった
さて！
サプリメント飲んだし！
あしたも岩砂浴はいりまーす