おはようございます
昨日も暑かったですが…
今日は、気持ちいい青空です〜
久しぶりの青空
すごく綺麗な色です〜爽やかって感じです
深呼吸して気持ちよく過ごせそう
こちらは、そら豆です
🫛さやも膨らんで収穫できました
感謝です
そら豆は、さやを開けると
白のワタのようなフカフカの
布団で豆たちが寝ています
豆も湯がくと柔らかくて皮がプリッと
して美味しいです
ちょっとクセがあるかもしれないですが
苦手な方は、香ばしく少し炒めて
味を付けて調理しても美味しく頂けるので
是非チャレンジしてください～お勧めです
季節の野菜を食べると身体の中も季節を
感じてきっと元気になっていくはずです
同じものばかり食べるより…
365日違った料理食べれると嬉しいですね（笑）
難しいけどアレンジを変えてみると
同じ食材でも違った物にも感じます
創作料理～失敗する事もありますが
チャレンジして行動する事が大切
そして、変化が起きて変化を受取り
また成長してチャレンジする行動が
色んな意味で一緒に思えます
同じルーティンをたまには、変えてみる
そうすると何か新しい事に気付けたりします
皆さんもチャレンジしていきましょう〜（笑）
また野菜の色とりどりのカラーが
エネルギーや気分を変えてくれるので
色々な野菜で鮮やかに目に身体に思考に
伝わると元気の源になります
今日のご飯も何が良いかなぁ～と
悩んで創作料理しましょ
1つの楽しみとしていきたいです
今日も1日頑張りましょう〜
LALA🫛