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学生のダイエットブログです。 ●目標体重 50kg●
■ダイエット始めの体重・体脂肪■ ■運動内容■
体重 78.3kg→77.5kg ショコ40分
体脂肪 37.7%→36.9% 筋トレ計40回（1日おき）
ストレッチ！体重は一週間に一回測ってます。
ショコは慣れていったら50分or1時間いきたいです。
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体重想定！
いや～やってましたねお待ちかね！←
いきますね
4月11日現在
体重→78.2kg
体脂肪→37.4%
うほ・・増えとるｗｗｗ
生理終わったから減ってると思い込んでた・・
生理中お菓子むさぼりくってご飯も2杯おかわりしてたときもあったし、
ショコも半身浴も生理だからいいや～なんておもってやってなかったし・・
自業自得だな
毎日同じ生活して忘れるとおもったので書いてみようとおもった。
夢で知り合いが死んだ夢を見た
本当にそうなのか
疑いたかった
夢でよかった
電話があって親が深刻そうに電話に向かって話してたから
事故にあったのかと
まだ安全かよくわからないけど・・
その人のためにも痩せよう
そして一緒にコミケに行こう！！！！！！！
がんばろう！
ご飯たべたら20分半身浴だ！
親にバレなかったらそのあとショコ40分やるぜ～やるぜ～
宣言したからにはやらねば！！！！！
とても綺麗
そういえば体重測定したの
丁度今日で一週間じゃね？じゃね？←
測ってこないと！
私今まで日曜日に測るもんだと・・勘違い)^o^(
まぁ別に1週間に一度じゃなくてもいいんですけどね・・
げぇぇ明後日から授業本格的に始まる)^o^(