こんにちは！
パーソナルコーディネーター®の
Ｍariです✨️
今日は今日の記事は
年末に向けてのクローゼット整理や大掃除に向けてお役に立つ内容です😊
実体験に基づいた出来事をシェアしていきたいと思います✨️
最近ふと思いました…
心の穴を埋めるように衝動や感情に駆られて手にしたもの、それを手放したとき、
思ってもいなかった形で心が満たされる何かが戻って来きた✨️
不要なものを手放すことは、もちろん要らなくなったものもありますが、衝動買いをしたものなど…
手放す前は、正直、躊躇しましたが…💦
でも実際には、手放したその先に、本当に望んでいたものが自然とやってきたのです✨️
お洋服や小物も、自分が本当に大切にしたいものだけに囲まれる生活にすると、
物理的にも心も、余分なものがなくなります。
無駄なものが減ると、行動も自然にシンプルになり、日々の時間がより豊かに感じられる。静かで、でも確かに満たされる毎日。そんな生活は、心から素敵だなと思います🥹✨
私にとって、その豊かさを実感できる瞬間は、趣味としてのウォーキングや剣術に打ち込んでいる時間です。
ウォーキングでは、足が大地をしっかり踏みしめる感覚と、周りの空気感、光や音の微細な変化を全身で感じます。
剣術では、刀の重み、呼吸、風の音、体の動きのすべてに意識を向け、一瞬一瞬を生きる感覚に包まれます✨️
無邪気だった小学生だった頃の空気感や感覚に似たような懐かしい感じ🍃✨️
昔は、心の隙間を埋めるようにお金や高級品に心が向かっていました時期もありました🥹衝動や見栄に流されていた物や心を手放すと、本当に大切なもの、身体を通じた充足感や喜びが自然に入ってくるのです🍃✨️
生活や行動が整い、心が静かになると、
物質的な豊かさだけでなく、体験や人とのつながりの豊かさ美しさも見えてきます✨️
手放すことは、失うことではなく、
本当に価値あるものを受け取るための準備なのだと思いました✨️
衝動で手にしたものを手放すことで、
心に本当に大切なものを迎え入れる余白が生まれ大好きな趣味や体と心を満たされた
健康であることのありがたさを感じる日々。そんなシンプルな喜びをこれからも感じたいですね✨️
年末に向けてクローゼットの中や心の中もも大掃除しましょう😊🫶✨️
今日もご覧頂きありがとうございます♡