24 
36.69
4回目の移植周期待ち(ホルモン補充周期)
今日は晴れたり曇ったりとハッキリとしない天気、
そして東京都心は先ほど遂に雨が降りましたね
今夜の雨は傘がないと濡れてしまうほどだったので、
本当に久々に降ったという感じでした
そんな中、今日はまた主人とウェイトトレーニングに
行ってきました
お決まりのパターンは…
合計30ｋｇのバーベルを10回×3セット、次は合計37.5ｋｇ
を10回×3セットという感じで重さを増やしていき、最後は
30ｋｇに戻してトータルで10回×10セットこなします
その後は各種マシンで全身くまなく鍛えるのですが、
2時間もすると集中力がなくなりトレーニングに身が
入らなくなってしまい、私は
を目指している訳では
ないのでお先に退散させてもらいました
ところで、最近のブログテーマを“4回目の移植待ち”と
しておりましたが、ちょっと言葉が足りず誤解を招くような
気がして訂正しました。
正確には“4回目の移植周期待ち”です。
細かい事ですし、誰も気付いていないかもしれませんが
記事の最初の体温の横にも…
“4回目の移植待ち(ホルモン補充周期)”としていましたが、
これだと既にホルモン補充中で移植を待っていると誤解
されますよね
ホルモン補充周期と記したのは、4回目もホルモン補充で
移植をすると既に決まっているからなんです。
なんだか紛らわしくてすみません
という事で、今はリセットを待っていて、リセットし次第
4回目の移植周期に入る事となります
予想に反し、今日は下がると思っていたがまた若干
上昇しました
頻発月経改善と高温期維持の為に始めた“ビタミンE”が
効いてくれたのかな ？
なぁ～んて、まだ飲み始めたばかりなのでさすがに
効果が出るまでにはまだ時間がかかりますよね
ポチっとして頂けると励みになります
