★赤ちゃんも癒しが好き★今日は毎週お約束のベビーマッサージへ お昼寝中だったのを、無理やり起こして連れて行ったので、機嫌悪いかな…と思いきや、 満面笑顔でマッサージされてました マッサージ教室で毎回するリトミック その歌をおうちでも歌うと、大興奮 やっぱり赤ちゃんも癒しが好きみたい 今日のコーディネイトはこちら ミルクをあげて、お昼寝タイムです
★最後の仕上げ★締めにバンテージ&ビューティーデトクサーで徹底毒素排出 どちらも紀香バディーに掲載されていたもので、妊娠中から愛用してます 加圧トレーニングで有名なスタジオのビューティーデトクサーを膝裏のリンパ節にぐりぐり ふくらはぎにも塗り込んでバンテージをぐるぐる巻きにして、待つこと30分 すっきり足のできあがり フルコースでデトックスできたところで… おやすみなさい
★サウナのお供★足のむくみ対策サウナの日 雑誌をたくさん持ち込んで、たっぷり汗をかきます そして、セルローラーとヴェレダのホワイトバーチセルライトオイルも一緒に 今日は夜にマッサージの方に来て頂いて旦那様と一緒にマッサージタイムです(^O^)/ 赤ちゃんを抱っこしていると知らない間に背中や腕がパンパンに すっきり疲れを取って、また明日から頑張ります