こんばんは。

暑いですね。
お風呂上りは扇風機かけています。
寝る時も私は暑がりなので
家で一人寝る時も扇風機かけています。
暑がりでない人は、まだ扇風機は
早いのかもしれませんね。
アイロン掛ける時も扇風機かけて
アイロン掛けてます。
では、5月17日18日19日の掃除と料理です。
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17日の昼食です。
主人がオムライスを作ってくれました(゚▽゚*)
有り難いです。美味しいです。
休みの日の昼食は作ってくれる事が多いので
有り難く頂いています。
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この日のおやつはミスドですと珈琲と牛乳。
甘いものは美味しいですね( ̄ー ̄)ニヤリ
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IHとIH周辺壁は
セスキを薄めた物をスプレーして拭き掃除しました。
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IHも同じくセスキスプレーで拭き掃除。
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アップして写メ撮りました。
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夕飯は母からもらった豆で豆飯を作りました。
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ぶりの照り焼き、冷ややっこ、味噌汁、自家製漬物
コロッケ、トマト、グレープフルーツ。
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コロッケ
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ぶりの照り焼き
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自家製漬物
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トマト
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冷ややっこ
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味噌汁、具は油揚げ、ふ。
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グレープフルーツ
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お風呂の排水溝は一番嫌いな掃除ですが
毎日するようにしています。
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浴槽はお風呂洗剤で洗っています。
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洗面所もお風呂用洗剤で洗っています。
特に決めてはいませんが、洗剤で洗うのは
3日に一度で、後の二日はスポンジに水をつけて
スポンジと細かい所は古歯ブラシで磨いています。
排水溝も毎日磨きます。
排水溝は古歯ブラシで磨いています。
同じく排水溝の部品も古歯ブラシで磨いています。
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脱衣所は水拭きしました。
脱衣所は部屋の中で、一番汚れる場所なので
毎日、埃と毛をトイレットペーパーで取り除き
そのあとに、水拭きしています。
面倒くさいときは、埃と毛をトイレットペーパーで
取り除いた後、トイレットペーパーに少し水をつけて
水拭きすると楽ちんです。
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排水溝は部品を外して古歯ブラシで磨き
同じく排水溝の中も古歯ブラシで磨きます。
この時、排水溝に古歯ブラシを落とさないように
気をつけて下さい。
私は、たまにやっちゃいます┐(´д`)┌ヤレヤレ
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この日シャンプーをパンテーンの
シルキースムースケアを使ってみました。
私はシャンプーやコンディショナーを色々試すのが好きで
お風呂にも10種類のシャンプーを置いて
その日の気分で使い分けています。
私の場合髪に良いものというよりも
自分の地肌に合うということを一番に考えて使っています。
最近は少し地肌に悪い成分を使っていても
そこまで影響が出なくて、髪に良いなら
そういう商品も使ったりしています。
メインはベーネのピュアナチュラルを使っているのですが
ピュアナチュラルは優しい成分で出来ているので
春から夏にかけては汗などで、べったりする時もあります。
なので、特に今の季節は成分的にはちょっと問題あるかもですが
ラウレス硫酸ナトリウムなどの成分の入っているものも
使ったりもしています。
この成分は肌の弱くない人や脂性の人、若い方には
好まれる成分で、この成分が入ってるシャンプーで
洗うと、地肌がすっきりとして夏にはいい感じです。
でも使いすぎは良くないので、毎日はなるべく避けています。
このパンテーンにもこの成分がたくさん入っています。
パンテーンは香りやイメージが好きで
シャンプーもエクストラボリュームシャンプーも
お風呂に置いています。
香りも良くシャンプーはすっきりして、
私の地肌にもぶつぶつが出来なかったりするのですが
二日続けて使うとちょっと私には成分が強いようです。
私は髪が細くやわらかすぎる髪です。
エクストラボリュームでシャンプーコンディショナーをすると
髪が広がってしまいます。
シルキースムースケアはどうかなと思って
買ってみたのですが、
シャンプーは洋なしのような良い香で
良かったのですが、コンディショナーと併用すると
私には重すぎたようで、ドライヤーする前は
少しべたっとしていて、ドライヤーしたら
さらっと綺麗にセットされて艶もでたのですが
15分後には髪が広がっていました。
パンテーンのイメージは好きですが
私には合わないみたいです。
髪の元気な方や髪が太い健康な方には
合うのかもしれませんね。
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18日の夕飯です。
ソーメンチャンプルとポトフ、自家製漬物
トマト、豆飯
ソーメンチャンプルは作る人が少ないかもしれませんが
簡単に作れて美味しいです。
娘が好きなので、たまに作ります。

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ソーメンチャンプル、具は卵とツナです。
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トマト
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自家製漬物
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ポトフ
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デザートは堂島ロールのあんこバージョンです。
牛乳と珈琲で頂きました(゚▽゚*)
美味しかったです。
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ベランダのスロップシンクも水洗いしました。
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お風呂の嫌な排水溝の掃除も毎日しています。
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浴槽はお風呂用洗剤で。
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洗面所はこの日は水とスポンジで磨きました。
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洗面所の排水溝も部品も磨きました。
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脱衣所は水拭きしました。
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夕飯はたこやきを作りました。
うちでは焼き肉とたこ焼きの時は新聞紙を敷いて
作ります。
オシャレじゃないけど掃除が楽です。
お客様が来た時は新聞紙敷きませんけどね。
うちのたこ焼きは2種類作ります。
食べ方も2種類で食べます。
普通の具のねぎ、きゃべつ、たこ、しょうが、
天かすのバージョンとその上にチーズとキムチを
入れるバージョンです。
食べ方は、一つは普通にソースとマヨネーズと
カツオ節と明石焼きのようにだしを入れて食べるのと。
たこ焼きのほかにポトフと自家製漬物と
ふんわり鏡月も飲みました。
楽しいね~
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たこやき機があるなんて大阪人だね~( ´艸`)プププ