1. サバの塩焼き
2. サラダ （コーン、人参、キャベツ、トマト）
3. かぼちゃ煮
4. 味噌汁、ご飯、納豆、漬物 （椎茸、ネギ、大根）
イトーヨーカ堂で買ったセブンプレミアムのサバ塩、
とても美味しかったです！
安いし、またコレ買おー。
今月は食料品に費やしたお金を計算しようと思って
財布にレシートを全て取って置いてます。
３月１５日のお給料日に計算するつもり。
冷凍庫にはまだまだ使っていない食材がたっぷりあるし、、
〆日までに使いきれるよう、計算しながらやりたいな。
とはいえ、安いとついストックしてしまう。。
1. 牛肉となすの炒め物 （茄子、ピーマン）
2. サラダ （キャベツ、人参、トマト）
3. 味噌汁、ご飯、納豆 （ネギ、じゃが芋、椎茸）
お弁当用にゆで卵を作ったので
ついでに夕飯のお肉の横にも付けました。
味付けはオイスターソースと焼肉のタレ。
刻み生姜でちょっとアクセントつけました。
お弁当用にはもう少し肉と卵を一緒に煮て、
濃い目に味付けし直して入れました。
今夜もごちそうさまでした
2. かぼちゃ煮
3. サラダ （キャベツ、人参、トマト、コーン）
4. 豚汁 （玉ねぎ、ネギ、椎茸、大根、生姜、ニラ）
5. ご飯、漬物
今日は鮭以外のおかずが寂しい感じに思えたので
豚汁で野菜力アップしました
あるもの何でも入れちゃえ～な豚汁なので
お豆腐も入っています。
チゲ風にしてもよかったかな。
身体が温まりました
