Bitz & pieces

Amebaでブログを始めよう!
Thank God for giving me the ability to love :)

I've been through rocky, sometimes pretty violent early life that still affects me in some way or the other. At certain times I wanted to put an period to the life of the offender, and/or my own. Life had been nothing but agony for like 20 years or so. It's getting better gradually, but to be perfectly honest I still have nightmares and flashbacks and am pretty fragile in some way though I try really hard to be stronger, tougher.

Yet, I was quite lucky :) I had that life-changing critical moment of life to realize exactly what I wanted in my life, when I was still a teenager and had a lot of chances to change myself.

what I wanted was quite clear and simple. I wanted a loving family. I wanted to be happy. I wanted to smile, be appreciative, and feel blessed every single day, if not every moment.

The path was never easy. I won't elaborate, but I just felt, and still feel from time to time, that I bled and cried at every step forward - sometimes backward. However, I was lucky enough to be able to physically distance myself from the offender, moved to a new place where nobody knew my past (so that I could start over fresh) and had plenty of 'normal' people around me to observe and learn from. I studied psychology and could come to understand a lot of things with the help of my newly acquired skills and knowledge.

And of course, there have been help from people around me. At first I didn't have it as I totally lacked human skills plus I was fat, ugly and dirty. But observation helped me learn some basic skills and the power of appearance, and things started to change. I even started to get attentions from guys, which I still have some difficulty dealing with, and started to date like other girls.

Girlfriends told me how it feels to be a part of a friendly circle. Some of them are so cool that they always give me inspirations. They are the moon and the stars in my sky that shows me the right way to go. Others are just so cute and lovable like my own sisters and they always make me feel a bit protective and caring. They are the flowers in my spiritual garden :)

Guy-friends are like my fellow animals in the wood. We wrestle, we make fun of each other, we do stupid things and always be friends. They are my pad, and as I may be at the feebler end of the pad, the ones at the other end teach me the values such as being tough and loyal to the pad :) They can be kinda too authoritative and decisive, but they rock so they rule :)

And the guys who are just so special and different. I have no idea how and why but certain guys can and would evolve me into someone new by drawing out my best feminine side. It's like they transform me into a lady with some kind of magic. I apparently have not met my right one unfortunately, but I had some encounters that allowed glimpse of how it should be. Even though the heartache they've given me was so overwhelmingly devastating that they almost broke me completely, I still appreciate the experience I got from those encounters :)

Finally, the family. There are terrible things that I could not possibly forget or approve. Whereas I understand that no one is perfect and we all may have needed to learn from what we've been through. So everything is forgiven and if there is anything left to be judged I would like to leave the judgement in our creator's merciful hands. Love was once lost. But as we found it again we will never let go of it. I love you, dad, mom, bro and sis :) I really love you :)

There are things and people that are excruciating my soul even right at this moment so it's hard to say that the world is perfect. But I am very happy and truly glad that I still have lots of lots of people and things to love, and I do have the ability to feel the love and the happiness associated with it, and I thank God deeply for it.

God may you please help me be a better, stronger, kinder, wiser person, and may you bless all of your children :)
生徒さんの英作文を修正したり、あるいは例文を作って見せたりするとき。


「そんな簡単に表現できるんですね、思いつかなかったぁ~!」
とか、
「なるほど~、そういう言い方をすればいいんですね~。。。書いてもらうと『ああ!』って思うのに、自分だとできないんだよなぁ~」
とかといった言葉をよく耳にします。



思うに、これ、当たり前中の当たり前なんです。

だって、自然な表現を見聞きしないで、文法と単語を組み合わせて文のようなものをつくってるんだもん。



そういうやり方であっさり自然な言語がつくれるんだったら、とっくに完璧な機械翻訳ができるようになってますよ。

でも、実際はそういうのはできていないでしょ?



じゃあ、どうすればいいの?という質問への答えは、身近なところに転がっているもので…。

ナチュラルな英語で書かれたものを沢山見聞きすればいい。たったそれだけです。

あとは脳みそががんばってくれるんで、手本、見本をたくさん脳に与えてあげてください。

難しく考える必要なんて、ほんと、ないですから。


時々、スポーツで食べている、肉体的にすごく発達してる人について、「ステロイドを使ってるんじゃないか」というような噂が流れることがありますね。

まぁ、実際に使ってる人がいるというのも事実だとは思うんですが、けっこう、使ってないことの方が多いんじゃないのかなあ?

特に日本人 or 日本ベースで仕事している人だと。

…って思うのって甘いのかな (^_^;)



もともと体的に恵まれていて、かつ体自体の基本が作られる発達期に適切な体づくりを経験した人だったりすると、日本人だろうがなんだろうが、別にステロイド使わなくても、相当な体が作れるものだと思うんですよね。

そういう肉体的な素質を持っていない人からすると信じられないことかもしれないけど、やっただけ筋肉になるような人というのは実際存在しますから。

栄養をよく考えた食事を必要量しっかり取って、ちゃんと動いてコンディションを整えれば実がつくのに、リスクがあまりにも大きすぎる薬物に手を出す必要はあんまりないのでは。



まぁ、ひどい怪我などの事情や、性格にもよるところはあると思いますけどね (^^ゞ

でも、リスクを考えると、どうなのかなぁ、って思ってしまう人が実際は多いんじゃないかな。



だって、プロとしてスポーツをするのであれば、検査が厳しくなりつつある中、発見されずにやりすごし続けるのってすごく難しいです。

ステロイドというのは、飲めばすぐ何かが起こる魔法の薬ではもちろんなく、むしろ、用法や使用サイクル、副作用、トレーニングなど、非常に細かく気を配り、管理し、使用していかないとならないと非常に危険な薬物のようです。

そういうものを、現役選手が、組織的なバックアップなく、継続的に研究し徹底的な管理の元使用していくというのは考えにくい。

どこかでボロがでたらキャリアが終わってしまうまたは大きく阻害される可能性も高いし、しかも秘密を抱えた状態で練習・試合する状態が、メンタルに何の影響も及ぼさないとも思えない。



副作用についても、影響は大きいでしょう。

筋肉の増強やケガの治癒が速いといったメリットはあるにせよ、その代わりに非常に深刻な、肉体的・精神的健康問題を抱えることになる場合が多いですよね。

しかも、そういった問題の中には、一度始まったら後戻りできない、不可逆のものも多いわけですから。



怪我して復帰を焦るとか、そういう時は確かに気持ちが揺れることもあるでしょうが、デメリットやリスクを考えたら、踏みとどまれる方が、実際は多いと思うんですよねぇ。

くわえて日本だと、アメリカとかよりステロイドに対する忌避感が強いですしねぇ。

割と、周りにいるプロの人、あるいはプロじゃなくても真剣に体をつくっている人などを見ても、基本的には「体に悪いから」って、お酒も飲まずタバコも吸わず、食事もちゃんと考えて食べている人が多いですから。

そういう人は、心理的に、薬物に対する抵抗感がそもそも強いと思うのね。




そういうのをすべて踏まえて、それでも手を出すって、「自分は大丈夫」っていう自己過信・傲慢さや、それでも手を出さずにいられないほどの焦燥や危機感があるってことですから、メンタル的に、負けを自分の人生に織り込むようなもんですよね。

そういうことを、一流のプライドがある人、または本当に一流を目指す人がするかなぁ~。





…以上、最近、そんなん絶対使ってないと言い切れる、実際知ってる人が「使ってるに決まってる」みたいなこと言われてたので、勝手なこというなぁ~ (`д´) と思ったあまりの独り言でした~

もう、ホント失礼しちゃいますっ ヽ(`Д´)ノプンプン



昔は、石油も石炭も水も豊富にあり、枯渇する事を恐れる人というのはほとんどいなかった。

というか、化石燃料が主流になる以前は、クジラでさえ、「資源」として、枯渇を恐れず乱獲されていたんですからね。



そんなことしてるうちに、たくさんの種が絶滅し、今もなお生物の多様性は時々刻々と減少し続けているわけです。



しかし、このような行動というのは、何も資源に限ってみられるものではない。

ビジネスにしたってそうです。



今、またはごく短期的な利益を追求するあまり、利益が発生するおおもとの集団、おおもとのリソースを痛め、枯渇させ、最終的には自分自身の首を絞めるようなビジネスがいかに多い事か。

まさに、ぺんぺん草も生えない…っていう状態に、利益の元も、自分も追い込んで、どうする気なんだか。



ビジネスをするのに、別に、聖人君子である必要なんかない。

むしろ、社会を利するビジネスを行う組織が、出来る限りの利益を追求するのは、健全で良いことだと思います。

だって、つまるところ、どんないい事するにも、先立つお金って必要ですからね。



だからこそ、何のビジネスをするにしても、利益を発生させる源を痛めるようなことしちゃいけないっていうのも、強く思っていることなんですよ。

そういうことすると、短期的には儲かって儲かって笑いが止まらない時期を楽しめるかもしれないけど、その後に待ってるのは反発と衰退ですから。



囲い込んで、そこから搾り取るだけじゃ、結局人はそれぞれの事情で集団からこぼれ落ちていくものなんだから、中・長期的には、源自体が縮んでうまみがなくなる。

源を育て、できるかぎり成長を続けさせてこそ、ビジネスも持続的に発達していけるというものです。



そして、今の世の中では、透明性の高さ、経営の平等性の高さは、源に力を与える大きな要因になると思うんですよ。



だって、情報化が進めば進むほど、人は与えられた情報を鵜呑みしてくれなくなる。

でも、火のないところには煙もたたないもので、真実には裏がないですから。

探っても裏が出てこなければ、それはビジネスを育てる大きなプラス要因になるんです。

だったら、最初から平たくして、手の内を見せて選ばれるようなビジネスにモデルを変えちゃえばいいんだわ。



正直にやって、持続可能なモデルで細々とやっていく方が、トータルの利益は大きくなる可能性が高い、と私はお思いますよ。うん。
節約、節電にいそしむ昨今でも、ありあわせの食材でどうにかしなくちゃならなくても、その中で、できるだけおいしいものを食べたいな、と思う。

おいしいもの食べると、気持ちもあがりますしねニコニコ



ということで~。

冷蔵庫にあったものでちゃちゃっとネギみそ作成ビックリマーク



分葱小口切りを気前よく一掴み分、ショウガ、ニンニク各一かけのみじん切りをすり鉢に投入し、ごりごり。

粒(?)が細かくなってきたところで、ごまも加えてさらにすりすり。

そこに、キビ砂糖 or 蜂蜜少しと、みそをディナースプーンに気前よく3スクープくらい投入、さらにすりすり。

ほどよくなじんで、ツブツブ入りペースト上になったら出来上がり。

超簡単。



加熱しないので、すぐ使うくらいの分量に小分け。

そして、使わない分は冷凍庫で保存すればよいのです。



この簡単ネギみそ、ホント、何にでも合うよ!



ご飯にそのままつけても食べられるし、卵かけごはんにお醤油の代わりに入れてもいいし、あるいはコレを卵にといて卵焼きにしてもおいしい。

お肉やお魚を焼いてのせても良いし、生の肉 or 魚にキノコのせて、このネギみそのせたのをホイルに包んでホイル焼きしてもおいしい。

ふろふき大根にゆずみそ代わりにのせても良いし、冷や奴にもぴったりです。



あ、アジやサンマなどの青魚と合わせて叩いて、しそと一緒に食べても good ですよん音譜

その叩いたのをしそで挟んで、両面にかるく小麦粉をはたいて、フライパンで焼いてもおいしいです。



そして今日は…


このネギみそとアボカドを混ぜてから、ゆでて裂いた鶏のササミと和えたもの

 + 

大根の葉っぱを湯がいてから小口切りにして塩昆布、鷹の爪、ショウガと叩き合わせたもの

 +

カツオだし入りそぼろ卵


の三食丼を作ってみた。



アボカドとも相性ぴったりでうまかった (*´д`*) 

けっこうしっかりした味付けなのに、完全ノンオイルだし!

ご飯食べにきてた減量中の友達も two thumbs up してくれました ニコニコ




電気なくても作れて、しかも色々と応用がきくこの手のものを作り置いておくと、食事の支度が早くすんでよいですな合格

ほんと簡単で、しかも多少材料が異なっても、過不足あってもおいしくできるし日持ちもするので、ネギみそは超おすすめですよんべーっだ!

ネットをさまよってる内に、ゆかしメディアの ひまわりが放射能汚染の除去に役立ちました  っていう記事を発見。

で、鵜呑みちゃんするのもなんなので、ちょっと調べてみた。




そうしましたところ、色々とおもしろい研究なんかが出てきまして。

この phytoremediation というテクノロジーはまだまだ新しい分野の研究になるみたいですが、将来的には大掛かりな実用化も夢じゃないステキなテクノロジーのようですね。




独立行政法人 農業環境技術研究所のサイトには、イネ科の植物を使ったカドミウムの吸収 について書かれていましたし。

United Nations Environment Programme (国連環境計画、UNEP) のサイトには、phytoremediation の種類や例などについて説明 もありましたし。

Google Scholar を使って phytoremediation で検索 すれば、論文なんかもたくさんでてくる(ほとんどabstractしか読めませんけど、無料で全部読めるのもあります)。



なかなかおもしろいんで、ご興味ある方、是非読んでみてくださいな。




まぁ、今ふってきてる放射性物質の量を考えると、広範囲に渡って土壌の入れ替えをしたりしなきゃなんないような多大な影響が出る事はまず考えられませんけどね。

それにしても、局地的(原発の敷地のすぐお隣とか)なお話としては、土壌や水なんかをクリーンアップしないとならない箇所も出てくるかもしれません。

そういう箇所を、植物を使って効果的に、環境に必要以上のストレスをかけない形で解消できたら、いいですよねぇ。




さらに、日本がその分野で世界のリーダーになって、phytoremediation のことは日本に聞け!あの国はすごいぞ!みたいな立場になっていけたらいいなぁ。

植物、自然をうまく利用して共存できる道を進むなんて、そのコンセプト自体とっても日本らしいし、そういう事で世界のリーダーになったら、将来のこどもたちは、皆日本を誇りに思えるじゃない?

そういうふうになってほしいなぁ。
長期的な支援、それは、ずっとお金や物資を送りつづけることを意味しない。



本当に長期的に支援したいなら。



被災地と、被災地じゃない or 被害少ない地域の間に、健全なビジネス関係を築く。

被災地も、他の地域と変わらないレベルで、教育や、職業選択の権利を行使できる環境を整えていく。

そういうことが、何よりも大事なのです。



悲しみや痛みが消えることはないし、過去の姿を取り戻せるわけでもないけど。

でも、被災地を、一刻も早く、「普通の生活が当たり前におくれる普通の地域」に戻す、それが一番の支援です。



だから、長くつきあいたいと思える、被災地のローカル企業、ローカル製品を探しましょう♪

お酒、食べ物、化粧品、工芸品。

おもしろい会社、おもしろいビジネスの種。

今こういう時だからこそ、積極的に探しにいって、普段なら「どうかな~、試してみようかな?でも今いらないなぁ、…でも欲しいなぁ」なんて迷うものでも、どんどん試そう。

どんどん買おう。



義援金、物資を送るのもすっごく大事で、それもできるだけやってかないといけません。

でも、それだけじゃ~足りないよ、だって他にもたくさんできる事があるんだから ニコニコ

ということで、手近なところで、被災地のグッズ、食品などをお近くのアンテナショップなどで買ってみよう!

ガソリン不足してるから、できたらネットで買って届けてもらうんじゃなく、自分で、電車なりチャリなり乗ってでかけよう!


私はこのおじいちゃんをホントに尊敬する。

I respect this gentleman from the deepest bottom of my heart.

When asked by the interviewer if he was OK, he replied with such a beautiful smile; "I'm all right, I've experienced this before at the time of (the tsunami caused by) Chile earthquake (back in 1960). We'll just rebuild, again!"

How many people in the same situation could stay so positive as he so gracefully did!!!




じいちゃん最高や!!!
絶対、再建しような!!!!

You go, grandpa!!!!!
Let's work together and rebuild this country!!!!!!!
気が沈む、心が痛い。

でも、多少の揺れで済んだ東京に住んでる元気な人間が、落ち込んでちゃいけません!



元気でいて、前向きでいて、楽観主義でいて。

働いて、常識的な範囲でお金を使って活動して経済を少しでも支えて。

被災地の支援にできる形で参加して。



そうやって、一人一人ができる形で日本を支えないとグッド!



がんばろう、日本!

今はつらいけど、未来を明るくしていくことはできるから。

がんばろう!
今回の東北地方太平洋沖地震において、被害の最も大きい東北地方に比べれば、東京あたりは被害がずっと少ないのですが。

そんな東京でさえ、火災、建物の部分的な倒壊、交通機関麻痺に翻弄されています。

最初の大きな地震が起こった直後~半日ほど、携帯も固定電話もつながらず、ニュースも最新のものは流れず…という状態でした。




そういう状況の中、やっぱり一番情報が早かったのはTwitterでした。

膨大な量の情報が飛び交うので、全てが役立つ情報ではもちろんないのですが、キーワードで検索すればだいたいの状況把握は可能だった。

フォローしてる友人達の安否もすぐわかったし。

ホント、助けられました。



あとはFacebookとSkype、それにUstream。

これも、友達の安否確認には絶大な効果を発揮してくれました。

電話が通じないときでも、友達がFacebookに書き込んでくれれば状況わかるし、SkypeはSkype同士でならあの混乱の中でもちゃんと通話ができた。

かえれなくなってた妹にも、Facebookから連絡がついて、無事、夜私のところまでやってくることができましたしょぼん



Ustream は、私のようなTV持ってない人間にとっては、情報の救世主みたいな感じです。

ちなみに、NHK総合・東京の総合ミラー を見て情報を集めています。



どれも、とてもありがたかったです。

ホントありがとう。



さて、Tweet を見てると、やはり Twitterがほぼ唯一の情報入手手段(電話ない、テレビない、ラジオない、でも充電器と電池はある)となってる方もいらっしゃる様子です。

アカウント持ってる方で手伝える方は、適切な Retweet などを行ってサポートしてあげてください。

ただ、デマやガセも流布しているので、Retweet する時は、しっかりしたソースからのものだけRetweetしてね!!

NHK関連はTVニュースと同じ内容のTweetをしっかりあげていってくれているので、おすすめします。




なお、Twitter持ってない人は、Google のリアルタイム検索でTweet検索できるので、こっちでも情報収集できますよ!

Google の検索ページのトップに、 ウェブ・画像・動画・地図・・・・・もっと見る▼ っていうのがありますよね?

ここに検索したいキーワード入れると、関連Tweetがどばっと出てきます。

知らなかった方はどうぞご活用を&知らない人がいたら、役に立つから教えてあげてください!