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  お米生活でダイエットチャレンジ
• 最近の、気力の無さ
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  #たぶん〇〇フェチ
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  2023.8/25　ダイエット記録　体脂肪率13.9％
• 目標より、過ごし方
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  #最近の痛かったこと
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  #停電した経験
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  #わたしが最近始めたこと
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  #暑い日に常備してる飲み物
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  #健康のために1つ我慢するなら
• ちょうどいい負荷のかけ方は、ムズカシイ。
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  #今年のお盆休み
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  #捨てたいけど捨てられないもの
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  #今年の夏季休暇
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  #夏を快適に過ごす工夫
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  #最近気づいたこと
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  #最近たてた目標
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  #夏を快適に過ごす工夫
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  #暑すぎて諦めたこと
• ジムに通って、太る人と痩せる人

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