睡眠、仕事、運動、

ご飯。

 

 

 

どれもバランスよく、必要ですね。

 

 

 

けど、睡眠が良くないと、そのほかが崩れがちになるので、

柱は睡眠かな。

 

 

平日を乗り切るために必要な物

 

 

 

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