こんにちわ

自分を大好きになるお手伝い

ヒーリング曼陀羅アートセラピストいたずまり　です

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ハートのベル‥あなたのハートのベルはどんな時に鳴りますか

先日、あるDVDをいただきました

それは、

娘の学校の部活（バスケットボール部）卒部記念としての編集動画DVD

よくあるパターンの贈り物かもしれませんが、

思いのほか、とっても嬉しかったのです〜

娘の後輩のママさんが、

自分の時間と労力をかけてまで制作してくれた

しかも、手がかかる３人の子のママさん

娘たちの学年に深い思い入れがあるとのこと

その人の愛いっぱいの想いに心がふるふるしたのでした

私、そこまで人に時間と労力与えることできる？

いや、今の私は出来ないな〜

彩さん、ほんとうにありがとう〜

ありがたいなあ、と見ながら、

６年間の過去を振り返ったのでした

それを見ての、気づきです～

その編集動画のメインは、

卒部までの試合のいい所

要は、ナイスプレー集

コーチのガッツポーズ集あり

背景の音楽は大黒摩季〜BTSまでノリ良く楽しい仕上がり

それを見てると

上手い、かっこいい、こんなに出来てたの？

こんなに上手かったの？

全中１位のチームと対戦してても（県予選であたる）強いし見る限り負けてないんじゃない？

と褒めるとこがいっぱいで感心したのです

あれ？

今までどこ見てきた？と錯覚したのでした

何が言いたいかというと

良いとこばかり見てるので、

すごくいいし楽しい

いつも見るものは、全てある中での、

プレーの失敗、ミス、出し惜しみプレーなど

いわゆるがっかりするプレーに気が止まり、正そうとしていた

いい所は、必ずあったのに、

まるでなかったかのように

取りこぼしをしていた！

「何を見るか」

「どこにフォーカスするか」で

その人の世界や感じ方も違ってくるんだなあ

と実感したのです

そして

情報はたくさんある中で、

何を見ていくかを選択できる！

大きな気づきと反省でした

同時にもう一つの気づき

スポーツにある

勝ち負け、比較、優劣、競争、嫉妬、妬み、苦しみ

戦いの世界はずっと不安があるその世界に

私は娘が関わっているのをどうなのかな？と

数年前のゴタゴタがあってから

入りこまず、一歩引いて見守っていました

スポーツはゲームだから別？

とずっと疑問でしたが

でも、そのDVDを見てたらそんなことは

吹き飛んでしまいました

みんな全力で、

今という瞬間を生きている姿

ほとばしるエネルギーが

キラキラして美しかった

それでいいんだ〜と。

どうしても仲間内での関係やら

一つの椅子を取り合う（上位をを目指す）

競争の中で勝ち抜く先は、

最終負けしかないんだけど

その過程で娘には学びの段階があり、

過去のストーリーは必要な経験であり

それはそれでよかったと思えたのでした

作品を見て、高い視点になると

学校のクラブ活動なんだけど

たくさんある中で

バスケットというアトラクションを味わってる

この地球を遊園地でたとえると、

アトラクションでの体験みたいなもの

遊園地は、ジェットスター、観覧車、お化け屋敷、メリーゴーランドなど

たくさんあるアトラクションを

自分で選んでる！

体験して感情を感じたいだけなんだ〜

そう思うと

勝ち負けの世界も

まだ味わいたければ、

その世界で続ければいいし、

手放したければ、

違うアトラクションを選べばいい

どんな世界を味わいたいか

私たちの世代は

勝ち負け、比較、優劣、嫉妬、

罪悪感、無価値感、組織

を生きてきて、それを味わい、味わい‥‥

もう十分味わいました

そろそろ、手放します〜

やっと

娘の世界は、

私とは別と切り離すことが出来ました

次は、軽くて優しい、

歓びのアトラクションを味わいたいです

＊上手い下手が関係ない自分の内側を表現するヒーリングアート

これは、歓びの世界へ繋げます〜

読んでくださりありがとうございます。