テネリフェ島3日目
朝食後に1時間休憩をし、この日も無料アクティビティのヨガへ…
今回は「ヴィンヤサヨガ」
少し難しいらしいが、挑戦してみることに。
自称「趣味はヨガ」の私だが、きちんと習いに行ったことがなく、いつもYouTubeの動画にお世話になっている。
↓
なので、自分がどのレベルのヨガができるのか分からないのだ…
リゾートホテルでの無料アクティビティなので、参加者のほとんどが初心者であり、難しいといっても、基本的なポーズがほとんどだった。
例↓
これは簡単すぎか…
ヨガの後はガーデンに相方くんと出向き、そこでもヨガとエクササイズをするわたし…
わざわざヨガマットを自宅から持参したので、やらないともったいないという貧乏性のなせるワザ…
決して「スポーツ好き」ではない…
チンピラ息子
の母になり、息子が外で暴れる度に鍛えられた私のメンタリティ…
の母になり、息子が外で暴れる度に鍛えられた私のメンタリティ…強く…というよりもかなり神経が図太くなり、以前は人前でヘタなヨガなど恥ずかしくて絶対にできなかったが、他の宿泊客が海を見ながら日光浴をしている中、堂々と貧相なボディで下手くそなヨガを披露した…
ガーデンにて…
家では家事を放棄してゴロゴロするくせに、ゆっくりできる状況では動きたくなるわたし…
普段は気にならない本棚にあるマンガが、試験前には気になって読んでしまう現象と一緒か…。
しばらくガーデンにいた後、無料アクティビティのサルサレッスンに相方くんと参加
実は相方くん、高校生の頃にサルサを習っていた経験者…。
全くラテンの香りがしないオタク白人なので、非常に似合わない…
私は全くの初心者だったが、簡単なステップはなんとかこなせた。
感想は…、サルサはお腹痩せにすごくいい！
みなさんも機会があったら、ぜひやってみてケロ