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ゆきのつづきです。
歌とメンタルの関係について
お話してみます。
歌とメンタルって関係なさそうですけど
正直、めっちゃ、関係あります。
私は自分のボイトレの先生が
「音楽を楽しんで、ちょっと人生が豊かになる」
というのをモットーにされているとの事で、
そんなもんなのかなとボンヤリ思ってるんですが
最近になって「確かにそうだ」と
思うようになりました。
上手く歌いたいとは思います。
しかし、それは、途中経過です。
ありのままの私の声、
力みがとれて、自然な私の声を
ただただ呼吸とメロディにのせてお届けしたい、
が正確です。
結果的に「うまい」とされるものに該当する
という事ぐらいはあると思います。
という訳で歌を上達させるためには
メンタル大事やんなと思います。
よく眠り、おいしいものを食べ、
好きな人と楽しく話す、
こういう事ができると歌も変わります。
（すごくつらい状況にある人は
そういう事すらもできません。
そんな人は対処法は全く違うものが必要で、
確実なものは病院です。
でも病院予約しても日にちが先だとか
予約断られたとかもあるでしょうし
カウンセリングは保険適応外です。
そもそも病院が怖いとかもあるでしょう。
そういう人は、話ぐらいは聞きますから
一度ライブ来てほしいし
ライブ配信でも空気読まず、
コメントしてもらえたらと思います）
（ちなみに私は、
ボイトレとカウンセリングと病院、
あとはご自愛体操とかってに呼んでるものを
実践してますがぶっちゃけ金かかります）
音程だとか
技術だとか
ビブラートだとか
そういうもの以上にメンタルって大切だと思います。
個人的には、ですけどね。
☆ゆきのつづき について☆
☆プロフィール、特性(発達特性含む)
https://ameblo.jp/marinyukising/entry-12866128773.html?frm=theme
☆ライブ情報
2025年2月10日 神戸三宮 音楽雑貨cafe & bar 蜃気楼
2025年2月27日 大阪難波 小さな夜の食堂かつおの遊び場
※ご案内記事少々お待ちください
☆ライブ配信
ライブ配信アプリPococha
19:00~21:00
2月10日までほぼ毎日配信
※Pocochaインストールしてアカウント登録した後は無料で視聴可能
☆Youtube
オリジナル曲、カバー、替え歌、朗読等
ゆきのつづきYoutube
☆各種SNS
X→https://x.com/musikmarin
Instagram→
Facebook→
☆連絡先
ゆきのつづきです。
いい演奏がしたい人は
力み（りきみ）をなくす事が必要です。
中々うまくいかない時は、
力みがあるかどうかを確認せよ。
と私はよく言われてきました。
力みがあると
不要な力が不要な所に入るので
かた～い音が出たりします。
力みは無い方がいいんですが、
ここで、問題があります。
「力み」の自覚って難しいって事です。
私は発達障害者ですが
発達障害者や精神障害者って
「過緊張状態」があると言われてます。
い～～～つも力んでいる、
しかも無自覚なので普通にしているつもり、
だから力むなと言われても
普通にしてるのに！？と混乱する、
と言われます。
だから私はめちゃくちゃ、
力まない、という事に関して
苦労しまくってきました。
力まないって大切です。
ほなどうやったら力みませんか。
と聞かれますとね
コツはお伝えできるとは思いますが
文章だとどうしてもわからない文章になってしまって
直接出ないと難しいので、
ライブにでもいらしてください！！
わからんのなら記事書くな、
と言われるかもしれませんが
発声方法を無邪気に質問される事が多くて
んなもん簡単に文章で伝えられるわけないやろ、
1人1人、身体も違う、声も違う、
メンタルの状態も考え方も違うのに
どうやって皆にわかりやすく伝えるねん！！
っていう事を思っているので書いてます。
というわけで、
発声方法は直接聞いて下さい。
☆ゆきのつづき について☆
☆プロフィール、特性(発達特性含む)
https://ameblo.jp/marinyukising/entry-12866128773.html?frm=theme
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2月10日までほぼ毎日配信
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https://www.youtube.com/@yukinotsuzuki
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メールフォーム メールフォーム
はい、あけましておめでとうございます
ゆきのつづきです。
2025年一発目の記事は
これはさっさと書きたいと思っていた
「歌ウマ発声法」です。
高校音楽科３年間
大学音楽学科４年間
その前もなんやかんや音楽関係の習い事
※金かかる
大卒後音楽を全てやめるも
２８歳ぐらいで戻ってきて
ボイトレ通い始めて…４年？ぐらい
そんな私の必殺発声法
お届けいたしましょう、こちら！
骨で立つ！！！！！！
意味わからんという声も聞こえてきますね、
なんなら私が自分でいってて
自分で意味不明と思ってます。
詳しくは直接会って聞いて下さい
ライブの時にでも。
はい半分本気ですが半分冗談です。
まず歌う時というのは
たってるだけというのが理想的だそうで、
必要な力のみが入っている状態、
なんだそうですね。
歌う時に脱力しましょうという指導、
声楽を専攻している人は
耳タコってぐらい言われますが
ほんまに脱力したら
立つのも無理です。
なので立つ時は筋肉よりも骨を意識。
骨、かかと、土踏まず、足裏、つま先と
順番に意識して
足首から上へ意識を映していきますが
かかとからまっすぐ立つ感じです。
余分な力や疲れは
息とともに吐きだすイメージをして
そのまま骨で立ちます。
そういうイメージで歌うとこうなりました
・・・・・・
自分でいいます。
説明が意味不明
やっぱり直接対面でないと
お伝えできる気がしません・・・
☆ゆきのつづき について☆
☆プロフィール、特性(発達特性含む)
https://ameblo.jp/marinyukising/entry-12866128773.html?frm=theme
☆ライブ情報
2025年2月10日 神戸三宮 音楽雑貨cafe & bar 蜃気楼
2025年2月27日 大阪難波 小さな夜の食堂かつおの遊び場
※ご案内記事少々お待ちください
☆ライブ配信
ライブ配信アプリPococha
19:00~21:00
2月10日までほぼ毎日配信
※Pocochaインストールしてアカウント登録した後は無料で視聴可能
☆Youtube
オリジナル曲、カバー、替え歌、朗読等
https://www.youtube.com/@yukinotsuzuki
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メールフォーム
ゆきのつづきです。
毎年抱負を言っては叶わず
夢破れるかのように
抱負に敗れている皆様、そして自分、
今年もよろしくお願いします。
さらっと喧嘩売ったみたいな事書いてますが
大体みんな抱負なんぞ達成しない人が
大多数ですよね、
そもそも抱負も変わりますよね、
１年も生きてりゃなんか変わるし。
さてうちは
２０２５年は抱負も何もなしでいくかな、
と思ってたんですが
最近思う事ありまして
それを抱負に掲げる事にしました。
それは
小さな事からコツコツと。
１日５分でも１５分でも何でもいいから
とにかくやる、を積み重ねていく。
という事です。
去年、ＹｏｕＴｕｂｅでたまたまみた、
to do check list（やる事リストですな）
作ってみたかったんですが
中々できなかった事を思い出したうえ
作り方は覚えていたもんで、
いっそ今やっちゃえ！
んでもって２０２５年の抱負にしちゃえ！
と思い立ちました。
真ん中には
15 minutes of a day
つまり
1日15分と書いてるわけですが
1項目ごとに15分でも取り組んで継続しようね、
なんなら5分でもいいぞ、
余裕あればもっとやってもいいし、
みたいな気持ちですね。
何事も小さな事からコツコツと。
うち発達障害で
そういうコツコツの積み重ねが苦手で
達成感も得にくいけど
このビーズパーツを動かす喜びを
探してみる事にしてみます！
☆ゆきのつづき活動予定☆
☆ライブ情報
2025年2月10日 神戸三宮 音楽雑貨cafe & bar 蜃気楼
2025年2月27日 大阪難波 小さな夜の食堂かつおの遊び場
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