「声かけを”やめる”ことで、子どもの主体性を育てる：しゃべらないママコーチングとは？」
1. 育児のモヤモヤ、言葉が逆効果になっていませんか？
子どもに向かって、「早く宿題しなさい！」「またスマホ見てるの！？」「もっとちゃんとやりなさい…」
──こんな声かけを、ついつい毎日繰り返してしまっていませんか？私自身もかつてはそうでした。
「言っているのに分かってくれない」「返事はするけど、行動しない」。
親としての苛立ちが募って、子どもとの関係が疲弊してしまう。
でも、実はその「声かけ」が、子どものやる気を阻んでいる可能性があるのです。
2. “しゃべらないママコーチング”とは何か
「しゃべらないママコーチング」とは、ただ単にママが我慢して黙る育児法、ではありません。
松岡ゆみこ代表が提唱するこのメソッドは、子どもが自分で考え、自分で動く力（自主性・主体性）を育てることを目指す、
理論的かつ実践的なコーチング・子育てメソッドです。
「しゃべらない」とは、ママが言いたいことを我慢してグッとこらえる、というのとは違います。
真意は、ママが声かけを頻繁にしなくても、子どもが自ら行動できる状態を作ること。
3回の短いセッションでも、才能の開花や子どもの行動変容が起きるメソッドだと紹介されており、理論的には
アドラー心理学などの心理学に裏付けられたアプローチを、「難しい知識がなくても実践できる形」に落とし込んでいます。
3. “自主性”と“主体性”を育てるステップ
このメソッドの大きな柱が、「自主性」と「主体性」。松岡さんの解説によれば、以下のように整理されます。
【自主性】あらかじめ決められたルールや枠組みの中で、自ら進んで行動する力。
【主体性】指示がなくても、自分で考えて状況に応じて行動を選べる力。これは自主性の上位概念とも言われています。
ママが「声かけをやめて見守る環境」をつくることで、子どもが自分で考え、行動を決め、実践できるようになる。
最初は見守るだけで、徐々に子どもの中に自主性・主体性が育っていく、このプロセスを重視しています。
4. 実際に起きている変化：受講ママ＆お子さんの声
このメソッドを取り入れた家庭では、実際に多くの変化が報告されています。
〈暴言・癇癪が激しかった子どもが変わった〉
あるママ（元幼稚園園長）のお子さんは、毎日の暴言や癇癪が、「オンマ大好き」「オンマ大丈夫？」といった言葉に変化。
わずか3回の受講で行動や言葉が劇的に変わったという声があります。
〈やる気が低かった子どもが自発的に勉強を始めた〉
以前は授業妨害をしていた子どもが、「先生教えて」と質問に来るようになり、
自ら英検を目指して勉強を始めて1発合格した例も。
〈自立だけではなく、親自身の人生も変わる〉
ママたちの中には、このコーチングを通じて自分自身の起業や仕事へのチャレンジを始め、
子どもの自立が、ママの時間的・精神的余裕につながったというストーリーも。
これらの事例は、単なる「子育ての工夫」ではなく、親子関係と家庭全体の構造を根本から変える力があることを示しています。
5. メソッドの特徴・強み（コーチングとしての在り方）
では、なぜこの「しゃべらないママコーチング」が特別なのか。いくつかの特徴と強みをご紹介します。
【簡潔さと実践性】
「たった3分しゃべらない」という簡単な行動が、子どもの主体性を引き出す鍵になるという構造。
複雑な心理学やコーチング理論を、ママが日常の中ですぐに使える形で落とし込んでいる。
【信頼と尊重の土台】
親が子どもを「信じる目線」を持つことが大前提。子どもの意思を尊重し、自分で決めさせる環境づくりを重視する。
見守る立場をとることで、子どもの自主性・主体性を育てる。ママ自身がコントロールを手放す勇気を持つ。
【短期で効果を実感できる】
数回のセッション（3回など）で目に見える変化を促す構造。
実際の受講者から、子どもとの関係性、行動、感情面で“ミラクル”とも言える変化報告が上がっている。
【ビジネスとしても展開】
単なる子育てメソッドにとどまらず、認定講師制度を通じて講師ビジネスも展開。全国にインストラクターがいる。
「ママの自立は子どもの自立」というコンセプトを掲げ、受講ママが自身のキャリアや起業につなげている。
6. 注意すべきポイント
どんな育児メソッドにもメリット・デメリットがあります。
読者（ママ）として検討するときには、以下のような視点も持っておくとよいでしょう。
●本気で「見守る覚悟」が必要
ママがしゃべるのをやめ、子どもを信頼するというスタンスは、言うのは簡単でも実践は難しい。
感情的になってしまいやすい日常の中で、一貫して見守ることは試される。
●子どもによって変化のスピードは異なる
事例には劇的な変化も多くありますが、全ての子どもが同じように早く変わるわけではない。個別差がある。
●メソッドのコスト・参加条件
講座や個別相談などの費用や時間、ママ自身のコミットメントを見積もる必要がある。
●批判・リスクを知る
一部には批判や懸念をあげる声もある
（情報源によっては、リスクを指摘する内容もあるため、公平に情報を集めて判断することが大事です）。
7. なぜ今、このメソッドが必要なのか（社会的・時代的背景）
現代の子育ては、親・子ども共に忙しさやストレスが増えており、親が過度に声かけをして子どもを管理しがち。
一方で、不登校や子どもの自己肯定感の低下、自殺などの問題が深刻化しており、子どもの主体性・自立を育てる
必要性が高まっている。松岡さん自身も、このような社会課題を変えたい思いからこのメソッドを広めている。
また、子育て中のママが「自分らしい生き方」「仕事と家庭の両立」「自己実現」を追求する時代。
子どもの自立が進むことで、ママの時間と心の余裕が生まれ、ママ自身もキャリアや起業に挑戦できる道をつくる。
8. まとめ・呼びかけ
しゃべらないママコーチングは、「言わない育児」ではなく、「信じて見守る育児」、そして「子どもの主体性を本気で育てるコーチング」のメソッドです。たった3分しゃべらないという実践を通じて、自主性・主体性を育むことで、親子関係が変わり、子どもが自分で決めて行動できるようになる。本気で自立した子育てを望むママには、大きな希望を与えてくれるメソッドです。
もしあなたも、「言っても響かない」「子どもに自立してほしい」「私自身ももっと自分の時間と人生を大事にしたい」と思っているなら、まず情報収集から。講座や無料相談、アワード（参加型イベント）などをチェックしてみてはいかがでしょうか。実際に変化を感じたママたちのストーリーを聞くのもおすすめです。