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ラン

食べるだけでは太る、でも美味しい物食べたい!

デブ対策としてランニングを始めて早8年。だんだんランニングの楽しさに目覚め、大会にも出るようになりました。

走って食べて綺麗になることを目指します(^-^)
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こんばんは夜の街

一昨日の日曜日、2XU compression run (ハーフマラソンの部)に参加しました!!

スタート時間は、なんと朝4時45分叫び
早ければ日が昇る前にゴールできる大会です。
こんなに早いとタクシーに乗って会場入りするしかありません。
前夜はほとんど眠れなかったので、準備をしっかりして、タクシーに乗り込みました。

が…

途中でゼッケンを忘れたことに気付いて、家に戻ってもらうという大失態
私の下手な英語を何とか解読して、家まで戻ってくれた優しい運転手さんに感謝です。

ニコールハイウェイ駅前にあるバス停でタクシーを降りて、スタート地点へ向かう時、フルマラソンに参加している人達が通過していきました。
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まだ真っ暗ですね~

そうこうしているうちに、ハーフマラソンのスタート時間になりました。

給水所は7箇所。
シンガポールマラソンの時に水分を摂りすぎてしまったので、今回は各給水所で1/2杯だけ飲むことにしました。

スタートして序盤の1km~8kmは、ペースをなかなか掴めずにいましたが、8kmを超えた頃から1km 6分ペースで安定してきました。
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このペースで最後まで行こうメラメラ

と、思った矢先の15km付近で事件は起きました。

マリーナ・ベイ・ゴルフコースの脇を走っていた時です。

この辺りは街灯が無く、大会のためにライトが所々に置かれていましたが、やっぱり暗い。道幅は狭くて少しデコボコしている…

と、くればお分かりだと思いますが、
転ぶ人いると思うんです。

それ自分でしたー!!!!

思い切り転びました

後でワカメさんと、「大人になってから転ぶって、何だかショックだよね」と話していましたが、妙に納得です。
痛み以上にショックだったんです…笑

幸い、私はCW-Xを履いていましたので、擦り傷で済みました。
ちなみにCW-Xは無傷でした

さらに、近くにいたおじさんが、心配して途中まで一緒に走ってくれました。優しいなーしょぼん

転んだことで、少しやる気スイッチが入りました。
でも、19km過ぎにペースダウンしてそのままゴールフラッグ

平均6'19"/kmでした。
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終わった後は、もらったバナナとポカリスウェットを直ぐに平らげました。
やっぱり給水所で一杯の半分しか飲まないのは辛かった…

ワカメさんと合流して、初めて無料のマッサージを受けてみました。
シンガポールのマラソン大会では必ずと言える程、マッサージコーナーがあるそうです。知らなかったーひらめき電球

10分くらいですが、足をマッサージしてもらい、とても足が軽くなりました。

写真を撮ったり、ワカメさんとお茶をしたりして、家に帰ったのが11時前。
まだ午前中だけど、気分はもう一日の終わりという感じ…夕方まで爆睡しましたお月様

シンガポールでの大会参加は最後になりますが、日本へ戻ってもランニングは続けたいと思います。
またいつかシンガポールマラソンに出られますように。

最後までお読みいただき、ありがとうございます星